避免甜點可能拼寫長壽

在細胞新陳代謝的 10月問題，細胞新聞的發行的新的研究，表示蠕蟲居住對晚年，當他們無法處理簡單的糖葡萄糖時。

葡萄糖是主要能源這個機體的，并且可以在所有主要飲食碳水化合物找到作為澱粉要素和糖的其他表單，包括蔗糖 (蔗糖) 和乳糖。

「在美國和歐洲， 15% 到 20% 的被添加的糖帳戶的每日卡路里，并且該糖細分總是生成葡萄糖」，在德國邁克爾 Ristow 說耶拿大學的和人類營養物波茨坦德國學院 Rehbrücke。 如果在蠕蟲的發現為人暫掛，它 「建議，在健康人員，葡萄糖可能有對壽命的消極作用」。 發現可能也表示在戰勝的處理的若乾懷疑第二類型糖尿病的，通過增加糖佔去的相當數量瞄準降低葡萄糖的血壓由機體組織， Ristow 說。

什麼是更多， Ristow 的在他們的報道顯示出的組更加進一步，抗氧劑和維生素產生蠕蟲清除了糖剝奪的人生擴展的福利，上升問關於對抗氧化補充條款的普遍使用，根據研究員。

在被西化的國家(地區)，葡萄糖表示一個關鍵飲食要素，因為通常被咽下的糖，蔗糖，包含相等數額葡萄糖和果糖，研究員注意。 然而，它是辯論問題葡萄糖和其他碳水化合物是否有對疾病間接費用的相關作用和死亡率在人，他們說。

要開始論及問題在這個當前研究中，研究員顯示線蟲 Caenorhabditis elegans 在阻攔蠕蟲的能力處理葡萄糖的化學製品，導致研究員說類似於那飲食葡萄糖限制的一個新陳代謝的狀態。 處理延伸了蠕蟲的壽命 20%， Ristow 報告了，注意到，這個被觀察的收益被外推對人將意味一另外的 15 年生活。

無法依靠能源的，長壽的蠕蟲狂跳亂撞葡萄糖叫作線粒體的蜂窩電話大力士的活動加劇他們的身體， Ristow 說。 線粒體活動導致了，有時指自由基易反應的氧氣種類的增加的生產。 反過來，對 「」蠕蟲的辯護增加的氧化重點的，研究員查找了。

自由基通常被認為有害， Ristow 說，并且科學家一般認為對他們的暴露將縮短壽命。 新的發現建議，至少在某些情況下，對面可能是真的。

的確，既使當研究員返回了蠕蟲到他們的正常環境，給他們為能源再用葡萄糖，蠕蟲的增加的辯護和長壽仍然存在， Ristow 說。 相反，與抗氧化維生素的處理防止了氧化重點和辯護對它，消滅人生提高的作用。 Ristow 稱這個結果 「可怕」，因為意味著，而不是防護，抗氧化藥片可以實際上留給這個機體易損壞通過反對那些自然辯護。

Ristow 不建議人們丟棄他們的多種維生素，然而，警告他的發現在蠕蟲做。 他也注意到，抗氧化豐富的食物，包括水果和蔬菜，包含千位物質許多哪些還要被識別。 當科學家不知道時什麼所有那些成份執行，它是清楚的這樣自然食物支持 「健康路」， Ristow 說。

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