Het Dieet is een belangrijk stuk van coronaire hartkwaalpreventie, en een nieuw overzicht van studies vindt dat de dieetraad tot bescheiden verbetering van risicofactoren zoals met hoog cholesterolgehalte en bloeddruk, vooral in mensen op hoger risico leidt.
De recensenten Cochrane bekeken 38 studies waarin de willekeurig toegewezen gezonde volwassenen in sommige gevallen dieetraad en geen raad in anderen ontvingen. De aanbevelingen concentreerden zich gewoonlijk bij het verminderen van vet en zoute opname terwijl het verhogen van de opname van fruit, groenten en vezel.
De Mensen die ontvangen raad op hun diëten waren verhoogden hun fruit en plantaardige consumptie met 1.25 porties over de cursus van follow-up. Opname van de Vezel steeg ook terwijl de totale dieetvetten en de verzadigd vetzuren vielen. De Onderzoekers namen nota ook van wat zij „bescheiden“ veranderingen voor beter in totale cholesterol, LDL (of „slechte“ cholesterol) en bloeddruk riepen. In studies die gevolgen door geslacht scheidden, neigden de vrouwen om grotere verminderingen van vette opname te hebben.
Het „Dieet is een zeer belangrijk gezondheidsgedrag en een definitief overzicht van de gevolgen van dieetraad onder gezonde mensen ontbrak, „bovengenoemde hoofdauteur Eric Brunner, Ph.D., een lezer in de Afdeling van Epidemiologie en Volksgezondheid op de Universitaire Medische School van Londen van de Universiteit. De „belangrijkste vraag is of de algemene bevolking.“ antwoordt
Het antwoord is ja „,“ bovengenoemde Brunner, „maar de dieet en risicofactorveranderingen zijn bescheiden. Onze bevindingen richten aan het feit dat de individuen met risicofactorverhoging - zoals hoge bloeddruk of cholesterol - beter dan die op „gemiddelde“ niveaus van risico antwoorden, alhoewel het gemiddelde coronaire hartkwaalrisico in Westelijke bevolking zeer hoog wordt vergeleken bij een land zoals Japan, waar de tarieven van CHD.“ vrij laag zijn
Adviserend dat in gezondheidszorgmontages, zoals de bureaus voorkwam van artsen, resulteerde in grotere verminderingen van vet en verhogingen van fruit en plantaardige consumptie. Nochtans, was het niet duidelijk dat deze veranderingen in het verminderen van bloedcholesterol vertalen.
De acties die Met Hoge Intensiteit meer dan drie persoonlijke contacten impliceren werden geassocieerd met grotere gevolgen dan die met minder contacten. Nochtans, „er was een gebrek van lang-duurstudies betekenen, die dat wij weinig idee van de gevolgen op lange termijn van het adviseren hebben,“ bovengenoemde Brunner.
De Bibliotheek Cochrane is een publicatie van de Cochrane Samenwerking, een internationale organisatie die medisch onderzoek evalueert. De Systematische overzichten maken op bewijsmateriaal-gebaseerde gevolgtrekkingen over medische praktijk na het overwegen van zowel de inhoud als kwaliteit van bestaande medische proeven op een onderwerp.