Per i pazienti che soffrono dall'osteoartrite del cinorrodo o del ginocchio, fare aerobico ed allungare gli esercizi in acqua calda possono portare un certo sollievo dal dolore e potrebbero migliorare la funzione quotidiana, un nuovo esame hanno trovato.
L'osteoartrite del cinorrodo e del Ginocchio è malattie diffuse vedute in fino a 6 per cento della popolazione. L'obiettivo principale del trattamento è di migliorare il controllo di dolore, secondo un gruppo dei critici Danesi, che hanno incluso Bente Danneskiold-Samsøe, il professor All'Istituto di Parker in Frederiksberg.
Lo scopo dell'esame sistematico era di determinare l'efficacia di un modulo di tale trattamento - esercizio acquatico.
L'esame compare nella questione attuale Della Libreria di Cochrane, una pubblicazione Della Collaborazione di Cochrane, un'organizzazione internazionale che valuta la ricerca in tutti gli aspetti della sanità. Gli esami Sistematici traggono alle le conclusioni basate a prova circa pratica medica dopo la considerazione delle entrambe il contenuto e la qualità delle prove attuali su un argomento.
Secondo le Fondamenta di Artrite, l'osteoartrite è il più vecchio e modulo più comune dell'artrite e pregiudica i 21 milione Americani stimati. Questo stato cronico causa il guasto alla cartilagine della giuntura, che poi induce le ossa a sfregare faccia a faccia, piombo alla rigidezza, il dolore e la perdita di movimento nella giuntura. I critici di Cochrane scrivono che l'osteoartrite rappresenta “più difficoltà in scale di camminata e rampicanti che qualunque altra malattia osteomuscolare.„
Il Trattamento dell'osteoartrite comprende tipicamente una combinazione di farmaco, di controllo del peso, di terapia fisica e di esercizio. Nell'esercizio acquatico, anche conosciuto come “la terapia del raggruppamento„ o “l'idroterapia,„ i pazienti eseguono le mansioni, quali le attività aerobiche o allungare e rinforzare ed intervallo degli esercizi di moto, in acqua riscaldata a circa 90 - 97 gradi di Fahrenheit.
I critici di Cochrane hanno analizzato sei prove che hanno avute 800 partecipanti che tutte stavano vivendo con l'osteoartrite. Quattro pazienti inclusi studi con l'osteoartrite del ginocchio o del cinorrodo, uno studio hanno seguito i pazienti con soltanto l'artrite del cinorrodo ed una ha incluso i pazienti con soltanto l'artrite del ginocchio.
Negli studi, alcuni pazienti hanno fatto gli esercizi acquatici per le durate differenti ed i numeri delle sessioni alla settimana, mentre altri pazienti non hanno fatto esercizio o si sono esercitati su sbarco. La Maggior Parte degli studi hanno misurato i pazienti dopo tre mesi della terapia.
Sulla Base dei risultati degli studi, i critici hanno detto, “Nella gente con l'osteoartrite del cinorrodo o del ginocchio, il dolore può diminuire da 1 nuovo punto su una scala di 0 - 20 con l'esercizio acquatico e la funzione può migliorare da 3 nuovi punti su una scala di 0 - 68.„
“C'è di prova livella d'oro che per l'osteoartrite del cinorrodo o del ginocchio, l'esercizio acquatico probabilmente leggermente diminuisce il dolore e leggermente migliora la funzione oltre tre mesi,„ i critici ha scritto. “Ha Basato su questo, uno può studiare la possibilità di usando l'esercizio acquatico come la prima parte di un programma più lungo di esercizio per i pazienti di osteoartrite.„
I critici non potevano trovare la prova sopra se acquatico eserciti l'abilità di camminata o la rigidezza dei pazienti commoventi dopo le sessioni del trattamento.