Als u rookt, meer dan twee eenheden alcohol per dag drinken, zijn ondergewicht, geen gebruik maken van of eten goed, je zou kunnen instellen jezelf voor osteoporose op latere leeftijd, volgens een nieuw rapport uitgegeven door de International Osteoporosis Foundation (IOF ).
Het nieuwe rapport Beat the Break: Ken-en verminderen uw Osteoporose Risicofactoren beschrijft de gemeenschappelijke risicofactoren, zowel aanpasbaar en vaste, die plaats mensen die een groter risico op osteoporose.
IOF Chief Executive Officer Daniel Navid merkte op: "In 2050, wordt geschat dat de incidentie van heupfractuur, een belangrijk gevolg van osteoporose, zal door de 310 en 240 procent bij mannen en vrouwen osteoporose gerelateerde fracturen vaak pijn, verlies van functie inhoudt. en, in het slechtste geval, de dood. "
Professor Cyrus Cooper, auteur van de "Beat the Break" rapport en IOF bestuurslid, zei: "Worldwide, de incidentie van osteoporose is groeit epidemische proporties - weten we nu dat een op drie vrouwen en een man op de vijf meer dan vijftig zullen ervaren een osteoporotische breuk. "
Klop de Break is ook het thema van de Wereld Osteoporose Dag 2007, gevierd op 20 oktober met de internationale activiteiten in meer dan tachtig landen. Te winnen van de te breken en te vermijden breuken, IOF dringt er bij individuen om de nieuwe te nemen IOF One Minute Osteoporose Risico Test en om een bot-vriendelijke levensstijl te volgen - met een voedzaam dieet met voldoende calcium en vitamine D, regelmatige lichaamsbeweging, het vermijden van roken en teveel alcohol.