Bagong pananaliksik ay ngayon ay ipinapakita sa unang pagkakataon na ang tulad ng pagkain ay maaaring mapanatili ng pisikal na fitness sa advanced edad, pagbagal ng tila baga walang mintis na pagpapatuloy sa pisikal na kapansanan at pagkawala ng kalayaan.
Pag-aaral, gamit ang isang daga modelo ng buhay-time pagkainit pagbabawal, ay nagpakita na ang pagkain binabawasan ang halaga ng visceral taba, na nagpapahayag ng mga namamaga ang mga kadahilanan na sa mga tao ay sanhi ng malalang sakit at isang tanggihan sa pisikal na pagganap at sigla sa kabuuan ng habang-buhay.
Ang pag-aaral na ang lalabas sa Oktubre isyu ng Journal ng Gerontology Series A: Biyolohikal Sciences at Medikal Sciences.
Mayroon namin sa wakas natuklasan ang Fountain ng Youth?
Hindi. Ngunit kami ay maaaring pagkuha ng kaunti mas malapit.
"Ito ay ang unang pag-aaral sa ulat na pagkainit pagrerenda pinababang produksyon sa visceral taba ng namamaga IL-6 cytokine at pinahusay na pagganap sa pangkalahatang mga pisikal na mga pagtasa ng function na," sabi Tongjian mo, Ph.D., katulong propesor ng agham sa ehersisyo at nutrisyon sa ang UB School of Public Health at mga propesyon sa Kalusugan at ang punong-guro tagapagsiyasat.
"Sa karagdagan, ang mga rats na kumain ng isang normal na diyeta nawala isang makabuluhang halaga ng sandalan kalamnan mass at nakuha mas taba, habang ang mga calorie-pinaghihigpitan na mga rats na pinananatili ng sandalan kalamnan mass sa kanilang edad."
Ang pag-aaral ay isinasagawa sa mga lalaki rats sa tatlong grupo edad - 18, 24 at 29 buwan, maihahambing sa edad na 50-70 taon sa mga tao-na ay fed alinman ng isang normal o 40-porsyento calorie-pinaghigpitan pagkain mula sa kapanganakan. Ang mga hayop ay ilagay sa pamamagitan ng mga pagsubok upang matukoy ang mahigpit na pagkakahawak lakas, kalamnan tono, tibay at bilis ng paglangoy.
Data din ay nakolekta sa buong mass ng katawan, sandalan katawan mass, taba mass, porsiyento body taba, ang ratio ng mga taba-sa-sandalan katawan mass, halaga ng visceral taba at ang halaga ng mga pro-nagpapaalab cytokines at C-reaktibo protina, ang isang marker ng talamak pamamaga.
Resulta ay nagpakita na ang mga hayop sa pinaghigpitan diyeta calorie ay makabuluhang mas mataas na mga pisikal na marka pagganap kaysa sa mga hayop fed ng isang normal na diyeta. Sila rin ay nagkaroon ng mas mababa taba, ang isang mas mababang taba-to-sandalan ratio, at mas mababang mataba tissue pagtatago ng IL-6 at nagpapalipat-lipat ng mga antas ng C-reaktibo protina.
Ang hadlang sa path na ito sa natitirang magpakailanman batang ay na ang mga tao ay hindi maaaring sumunod sa naturang malubhang diyeta.
"Batay sa isang average ng 2,000 calories bawat araw para sa mga adult na kababaihan at 2,500 para sa tao, pagputol sa pamamagitan ng 40 porsiyento ay ibig sabihin surviving sa 1,200 at 1,500 calories bawat araw, ayon sa pagkakabanggit, sinabi mo.
"Ito ay napakahirap para sa mga tao upang mapanatili na uri ng pagkain para sa maikling panahon ng oras, at ito ay halos imposible sa isang buhay, habang pananatiling malusog. Simula sa isang diyeta tulad na sa mga senior taon ay mapanganib."