Almusal siryal ay nakakatulong na maiwasan ang pagpalya ng puso

Bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga tao na kumain ng mas buong butil siryal almusal ay bawasan ang kanilang mga panganib ng pagpalya ng puso.

Iba pang mga pananaliksik sa nakaraan ay din iminungkahing na maaaring mabawasan ang panganib ng hypertension, coronary sakit sa puso, mataas na kolesterol sa dugo at dami ng namamatay na may pagkain na rich sa mga produkto ng palay.

Eksperto sabihin ang buhay panganib ng pagpalya ng puso ay tinatayang sa 20 porsyento (isa sa limang) para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan na may edad na 40 taon at mahigit.

Heart pagkabigo, ay nangyayari kapag ang puso kalamnan ay nagiging weakened sa pamamagitan ng isang mahinang supply ng dugo at sufferers maging humihingal at makahanap ng kahit mild form ng ehersisyo pagsisikap.

Wholegrain siryal ay isa na naglalaman ng hindi bababa sa 25% oats o bran.

Ang mga mananaliksik mula sa ang Brigham at Kababaihan Hospital (BWH) at Harvard Medical School, Boston, ginamit ang data na nakolekta sa Health Study sa manggagamot ay ko sa pag-aralan ang kaugnayan sa pagitan ng almusal siryal paggamit at bagong kaso ng pagpalya ng puso sa isang malaking grupo ng mga tao (21376) na may isang average na edad ng 53.

Siryal paggamit ng Ang tao ay tinatayang sa pamamagitan ng paggamit ng isang pagkain dalas palatanungan at ang pangyayari ng pagpalya ng puso ay tinasa sa pamamagitan ng taunang-follow up na questionnaires sa loob ng isang 19 na taon.

Ang pag-aaral ng mga may-akda, Dr luck Djousse at Dr Michael Gaziano natagpuan na sa 1018 ng ang kalahok nakaranas ng pagpalya ng puso; ang bilang na ito kasama ng 362 ng 6995 mga kalahok na hindi kumain ng anumang siryal, 237 ng 4987 ng mga na kumain ng isa paghahatid o mas mababa bawat linggo , 230 ng 5227 ng mga na kumain ng dalawang anim servings bawat linggo at 189 ng 4167 ng mga na kumain ng pitong o higit pang mga servings bawat linggo.

Ang mga may-akda sabihin ang data na iyon ang nagpapakita na ang isang mas mataas na paggamit ng mga buong butil almusal siryal ay nauugnay sa isang mas mababang panganib ng pagpalya ng puso at Kinukumpirma ang mga resulta ng iba pang mga pag-aaral.

Ang pag-aaral ay na-publish sa kasalukuyang isyu ng Archive ng Internal Medicine.