नवीनतम सर्वेक्षण के मुताबिक अमेरिकी वयस्कों के एक तिहाई के रूप में कई के रूप में अत्यधिक तनाव के अधीन है.
अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (APA) द्वारा एक ऑनलाइन सर्वेक्षण से पता चला है कि 32 प्रतिशत का कहना है कि वे अत्यधिक तनाव का सामना कर रहे हैं लेकिन यह सिर्फ एक सर्वेक्षण के कई चिंता खुलासे के.
सितंबर में 1848 वयस्कों के सर्वेक्षण किया गया और ए पी ए की ओर से हैरिस इंटरएक्टिव द्वारा आयोजित किया गया था.
यह भी पाया गया कि पिछले महीने के भीतर, उत्तरदाताओं का 77 प्रतिशत थकान, सिरदर्द, पेट की ख़राबी, मांसपेशियों में तनाव, भूख में परिवर्तन, दांत पीस, सेक्स ड्राइव में परिवर्तन, और चक्कर आ रहा जैसे शारीरिक जटिलताओं के एक नंबर का अनुभव था, तनाव का एक परिणाम के रूप में में.
सत्तर तीन प्रतिशत भी चिड़चिड़ापन, क्रोध, घबराहट, ऊर्जा की कमी, और आँसू की कगार पर भावना के रूप में पिछले महीने के भीतर था मनोवैज्ञानिक असुविधाएँ होती सहा है, फिर से तनाव का एक परिणाम के रूप में.
यह पाया गया है कि काम और पैसे तनाव के अग्रणी क्रमशः 74 प्रतिशत और 73 प्रतिशत के साथ, inducers के रूप में उत्तरदाताओं ने पहचान की गई.
कार्यभार और बच्चों को 66 और 64 प्रतिशत में बंद दूसरे आया, स्वास्थ्य (55 प्रतिशत) की चिंताओं और स्वास्थ्य समस्याओं के एक पति या पत्नी, साथी या बच्चों (55 प्रतिशत) को प्रभावित द्वारा पीछा किया.
आवास लागत और अंतरंग संबंधों के पैमाने के नीचे पाया गया है, हालांकि वे फिर भी 51 प्रतिशत और 47 प्रतिशत के साथ वोट का एक महत्वपूर्ण राशि garnered.
जबकि अमेरिकियों overate का 43 प्रतिशत और अस्वास्थ्यकर तनाव के कारण खाद्य पदार्थों में लिप्त है, तनाव भी 48 प्रतिशत का कहना है कि वे पिछले 30 दिनों के दौरान सोने के 21 घंटे खो दिया था के साथ सो प्रभावित.
उत्तरदाताओं का के रूप में कई के रूप में 60 प्रतिशत ने कहा कि वे अपने जीवन शैली को बदल अगर यह उन्हें बेहतर लग रहा है, जबकि 38 प्रतिशत ने कहा कि वे अगर अपने पति या पत्नी या साथी यह अनुशंसा की जाती बदल जाएगा, 70 प्रतिशत सोचा था कि एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर उन्हें मदद कर सकता है.
अनुसंधान अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित है.