Люди, которые страдают от беспокойства от стрессовых жизненных ситуациях может быть более вероятно, будут испытывать нарушения сна, по крайней мере первые шесть месяцев после этого события, согласно исследованию, опубликованному в ноябре 1 выпуск SLEEP журнала.
Исследование, автором которого является Юсси Vahtera, доктор медицины, Финский институт гигиены труда в Хельсинки, Финляндия, ориентированные на население образец 16627 мужчин и женщин с безмятежный сон и 2572 с нарушениями сна, каждый из которых участвовали в пятилетнем продольные обсервационное исследование когорты.
Измерение ответственности каждого человека к беспокойству, как это определено общее ощущение stressfulness и симптомы гиперактивности, был оценен в начале. Появление после начала событий в жизни (то есть, смерти или болезни в семье, развод, финансовые трудности и насилие), и нарушения сна измеряли в последующие пять лет спустя.
Согласно результатам, как склонность к тревожности и воздействия на негативные события жизни были тесно связаны с нарушениями сна. Среди военнообязанных к беспокойству, шансы на нарушения сна были 3,11 раза выше для тех, кто пережил тяжелые события жизни в течение шести месяцев, чем для других. Мужчин не несет ответственности перед тревогой был шанс только 1,13 для нарушения сна. Для мужчин и женщин, ответственность перед тревоги, отношение шансов для нарушения сна нуля до шести месяцев после развода был 2,05, с соответствующим отношением быть 1,47 для тех, кто не несет ответственности перед тревогой.