Prediabetes é um atendimento de alerta e uma possibilidade para o estilo de vida muda

Os dados Novos sugerem que 54 milhão Americanos possam estar na trilha para desenvolver o diabetes dentro dos próximos 10 anos.

Têm os prediabetes, uma circunstância onde o açúcar no sangue é mais alto do que o normal mas não altamente bastante para ser classificado como o tipo - diabetes 2. Um relatório especial do diabetes na introdução de Novembro do HealthSource das Mulheres da Clínica de Mayo cobre prediabetes e o que pode ser feito para a impedir do tipo se tornando - diabetes 2, uma doença potencial debilitante e risco de vida.

Negligenciar prediabetes é fácil, porque frequentemente não há nenhum sintoma. E as análises de sangue para prediabetes não são dadas rotineiramente.

Os Povos envelhecem 45 e mais velho quem foram testados nunca para o diabetes deve discutir os prediabetes que selecionam com um médico. Um teste da glicemia será recomendado provavelmente para os povos que têm qualquens um factores de risco:

• Uns antecedentes familiares do diabetes
• Um índice de massa corporal de 25 ou mais alto
• Baixos níveis de colesterol da lipoproteína high-density (HDL ou “bom ") e de triglycerides altos, uma outra gordura do sangue
• Hipertensão
• Uma história do diabetes gestacional (diabetes durante a gravidez) ou de dar o nascimento a um bebê que pesa mais de 9 libras
• Síndrome Polycystic do ovário
• Uma afiliação étnica que seja afectada desproporcionalmente pelo diabetes, incluindo o Afro-americano, o Indiano, Hispânico-Americano Americano/Latino e Insular Asiático-Americano/Pacífico.

Para aqueles que têm prediabetes, fazer mudanças saudáveis do estilo de vida pode significativamente reduzir o risco de desenvolver o diabetes. Um grande estudo da pesquisa encontrou que a dieta e o exercício que conduziram a uns 5 por cento a 7 por cento de perda de peso poderiam abaixar o risco de diabetes em indivíduos de alto risco por 58 por cento. Por exemplo, alguém que pesa 200 libras poderia potencial impedir o diabetes perdendo apenas 10 a 15 libras.

http://www.mayoclinic.org/