新しい調査はサティの技術が糖尿病の患者のための健康を促進することを示します

新しい調査はそれを持っていることから来る恐れ、悲しさおよび怒りを取扱う方法をまた教えられたら糖尿病を持つ患者が定期的に彼らの病気を管理するように教えられるが、分りましたり正常ことがです。

受諾のわずかトレーニング、サティおよび値のヘルプの患者は制御を彼らの血ブドウ糖よくし、スティーブンヘイェズ、心理学部教授、およびジェニファー Gregg 調査の共著者に従って良質をの生命、作り出します。

Gregg およびヘイェズはこの研究に基づいて新刊書を出版しました: 「糖尿病の生活様式の本: 恐れおよび長く、健全な生命のための変更を行なうことに直面します」。 それでは - だれが大学で彼女の論文として調査を行ったか Gregg は - 彼女の心理学者の夫 Glenn Callaghan、およびヘイェズの受諾および責任療法の創設者 (ACT)患者をよりもむしろ抑制するか、または否定しますそれらを恐れおよび否定的な感じを認めるように励まします。

「心理的な技術を不変の生活様式の変更を行なうのに」はと必要としなさいことをタイプ 2 の糖尿病を持つ助力個人で有効ことを行為証明しましたヘイェズは言いました。 「この本患者および彼らのグループが」。は不運な診断に関係なく生活環境基準を楽しむのを助ける作戦を提供します

研究は感情および思考が受諾の方法を取扱われれば、患者に適切な範囲に彼らの血ブドウ糖を保存するより適用範囲が広い方法があることを提案します。

2 グループに 81 人の糖尿病の患者分けられる相談し、臨床心理学の著名なジャーナルで去年の春出版される元の調査: 最初のグループは糖尿病管理のための教育だけセッションに出席しました。 それらは食事療法、練習および血ブドウ糖のテストの情報を受け取りました。

第 2 グループはブドウ糖のモニタリングから方法の命令の同じ糖尿病の管理情報そして 3 時間の凝縮させたセッションを受諾、サティを使用する受け取り悪い読書を見ることの恐れのような病気の感情的な挑戦に、対処するために方法を来ます評価します。

それらが同じレベルで開始したが、研修会の後の 3 か月、行為の状態の患者の半分に受諾可能な血糖レベルが対教育だけグループの 20% だけありました。

行為のグループはまた練習、栄養物および血ブドウ糖のモニタリングを含む報告された自己管理の技術で重要な改善を、示しました。

「患者が診断に従がって否定的な感じを認めることは重要でよりもむしろそれらの感情を抑制します」とヘイェズは言いました。 「証明された行為の技術を使用する個人困難な状況によりよく対処し、長期病気管理のために十分に用意されたであるかもしれません」。は

行為は西部科学に建設的で、精神的な、東指向の感覚を持って来る療法の系列の 1 つです。 受諾およびサティの使用は物理的な挑戦を逆転させることは可能でなくても心が苦闘の影響を減少し、平和の場所に来るようにします。

アメリカ人の糖尿病連合はほぼ 21,000,000 人のアメリカの大人および子供が糖尿病、ボディがエネルギーにインシュリン、ホルモンによって必要とされる白砂糖、澱粉および他の食糧を作り出さないし、きちんと使用しない病気と苦しむことを報告します。

調査および新刊書は行為のトレーニングがそれらがこの慢性および生命にかかわる病気の心理的な挑戦にもっと効果的に対処するのを助けるかもしれないことの提案による改良された病気管理のための糖尿病の希望の人々を提供します。

「話し彼ら自身処理するために必要があるものをについての糖尿病を持つ人々にする始めるときかなりすぐに圧倒されて感じ始めます」 Gregg を言います。 「教育の標準形空けませんそれらの感じのために場所を」。は

ヘイェズはまた心からそして生命に著者の 「出ますです: 新しい受諾および責任療法」、普及した媒体の火をつかまえました。 彼は 2006 年 2 月とマガジン 7 月 O の Oprah の 2007 年タイム誌で特色になりました。

http://www.unr.edu