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重量を失う省略の食事

Published on November 6, 2007 at 9:06 PM · No Comments

1 日前食糧は末日聖徒イエスキリスト教会のメンバーの他の宗教方法間で毎月他のアメリカ人より心臓病の低いレートがある (LDS かモルモン教徒)、アメリカの中心連合の科学的なセッション 2007 年で報告された研究者際立っていました。

「絶食する人々 Intermountain の医療センターで健康に敏感な生活様式の一部として絶食する非LDS 人々で当てはまったようです」、は言いましたベンジャーミン D. Horne、 Ph.D。、 MPH を心血管および遺伝の疫学の。、調査の著者およびディレクターおよびソルト・レーク・シティのユタ州立大学で生物医学的な情報科学の付加物の助教授中心保護利点およびまたこれを受け取るようです。

70 年代では、科学者はユタの近代の聖者が (LDS)全面的なユタの他の常駐員およびアメリカ人より心臓病で停止してがまずないことを認識しました。 タバコの使用に対する宗教禁止は通常疑問に思われる医療補助、研究者のために他の宗教教授がまた重要かもしれないかどうか信じられます。

研究者は最初に患者で 1994 年と 2002 年間の妨害を、捜すために冠状血管記録法、中心の血管の X 線検査を経た構成された Intermountain の中心の共同の調査の登録のレコードを検査しました。 それらの患者の、 4,629 人の人および女性の平均年齢 64 は自由にとして、検出されるできますはっきり冠動脈疾患 (CAD)少なくとも 70基% の狭くなるか、または妨害重要な CAD - 10% 以下の狭くなるか、または妨害の少なくとも 1 つの動脈でである、とのまたは診断。 期待どおりに、 CAD は別のものまたは宗教好みを示さなかった人より LDS として彼らの宗教好みを識別した患者でより少なく流行しました。 LDS のメンバーの六十一% CAD が対他の 66% ありました。

「私達がたばこを吸うことを調節するか、または禁煙家をちょうど見たときに、私達はまだ LDS の宗教好みを持っている人々の CAD の低率を見つけました」と Horne は言いました。 「私達はこれが非常に興味深かった、従って私達が」。医療補助を持って来るかもしれない LDS と関連付けられた他の動作についての調査を案出したことを考えました

調査の第 2 部分では、含まれた宗教好み、また複数の特定の方法が LDS 教会によって励ました調査完了する 515 人の患者 (平均年齢 64) 2004 年と 2006 年間の冠状血管記録法を経た: 煙りません; 絶食 (2 つの連続した食事のための食糧そして飲み物を慎しみます); 飲まない茶、コーヒーまたはアルコール; 週間休日の観察; 崇拝サービスの出席; そして時間、商品またはお金を慈善に寄付します。

このグループの、絶食した人は絶食しなかった人より CAD と (59% 70% かより大きい妨害がありました) 診断されてかなりまずなかったです (67% 持っていました 70% かより大きい妨害を)。

「絶食は私達が調査した人々のより低い心臓病の危険の最も強いプレディクタでした。 絶食した人々の約 8% LDS の宗教好みを、また冠状病気をより少なく経験しと」、 Horne 言いました表現しませんでした。

茶を飲まなかった患者は CAD、一度絶食と診断されてまたまずなかったです考慮されました見つけることではなかったです重要、 Horne 注意しましたが。

絶食は 39% CAD との診断のより低い確率と関連付けられました。 診断された研究者がそれらだけ最小または冠状病気 (10% 以下妨害) を経験しなかった人の CAD と比較した時、絶食の影響はでした 45% より低い CAD の診断の確率と、より打ちます。

それを絶食は原因より健全な動脈を持っていることのであることをこれは証明しない間、それが重要である、の仮説新しい提案しことを。

Horne は絶食および健全な動脈間のこの連合がタイミングが原因であることができることを言いました。

「24 時間食糧をまたはそう慎しむとき、食糧にボディの一定した露出を減らし、ブドウ糖」と彼は言いました。 「新陳代謝シンドロームの開発および糖尿病へのパスの大きな問題の 1 つはインシュリン産出のベータセルが減感されるようになることです。 ルーチン絶食はそれらが resensitize ようにするかもしれません - ベースラインのレベル従ってにリセットするためによりよく働かせて下さい」。

研究者は食事をとばすように励まされない糖尿病とのそれらおよびそれら両方の絶食およびより健全な動脈の同じ連合を糖尿病なしで見つけるために別に見糖尿病を持つ人々を。 ただし、これは糖尿病患者が食事をとばすべきであることを提案する十分な情報ではないです。

「1 つのエキサイティングな事と」、は Horne 言いました調査が一般群衆と米国の他の位置で複製できることです LDS の好みなしにさまざまな哲学のために絶食するかまたは健康が推論する人々を含んで。 「しかし、この調査が証拠の糖尿病患者を食事をとばすべきである」。提供しないことを示すことは重要です

調査はそれがランダム化されたか、または制御された試験ではない、冠状血管記録法を経る十分な徴候があった人々 CAD のための金本位の査定だけを含んでいますので限られて。 また、ありますこの調査で見られた冠状狭窄症の減らされた程度の実際の原因が絶食とそれ関連付けられた他の要因があることができます。

http://www.americanheart.org/