Een nieuwe studie door onderzoekers in de Verenigde Staten heeft geconstateerd dat de kinderen die genoeg slaap niet krijgen eerder zullen te zwaar zijn.
De onderzoekers bij de Universiteit van het Centrum van Michigan voor de Menselijke Groei en Ontwikkeling, zeggen dat het krijgen van genoeg slaap zich niet in het metabolisme van een kind kan mengen dat beurtelings hun oefening en eetgewoonten kan beïnvloeden; dit verhoogt het risico van ongezonde gewichtsaanwinst.
Ander onderzoek heeft reeds aangetoond dat de volwassenen die genoeg slaap niet krijgen op verhoogd risico van zwaarlijvigheid en onderzoek naar Japan zijn en het UK heeft getoond er een verband tussen ontoereikende slaap en het zijn te zwaar in kinderjaren is.
Dr. Julie Lumeng, een hulpprofessor in de Afdeling van Pediatrie en Overdraagbare Ziekten bij het Ziekenhuis van de Kinderen van CS Mott van de Universiteit zegt dat die studies met race en geen sociaal-economische factoren rekening hielden.
Voor de studie onderzocht het onderzoekteam door Dr. Lumeng wordt gegevens van het Nationale Instituut van de Gezondheid van het Kind en Menselijke Ontwikkeling, samen met informatie over slaappatronen en andere die factoren uit ouders worden verkregen geleid die.
Het onderzoek omvatte 785 kinderen op de leeftijd van 9 tot 12 wie de basis van de studie vormde. Van de groep waren 50% mannelijk, waren 81% wit, en 18% waren te zwaar in 6de rang.
De onderzoekers vonden dat de kinderen die slechte dwarsbalken in 6de rang waren eerder zouden in 6de rang te zwaar zijn.
Zij vonden ook dat de kortere slaapduur in 3de rang ook werd verbonden met overgewicht in 6de rang, onafhankelijk van de het gewichtsstatus van het kind in 3de rang.
Zij vonden dat de 6de rangkinderen geslapen die te zwaar minder dan kinderen waren die niet te zwaar waren en de meeste te zware 6de nivelleermachines jongens waren.
Hoewel de jongens het slapen van minder uren meldden, meldden de meisjes meer slaapproblemen, maar de slaapproblemen zelf werden niet geassocieerd met overgewicht.
De onderzoekers zeggen kinderen tussen leeftijd 9 en 12 jaar die 9 uren van slaap niet elke nacht wordt verhoogt hun risico van gewichtsaanwinst en het risico bleef zelfs daarna geslacht, ras, sociaal-economische status, of de kwaliteit van hun huismilieu werd rekenschap gegeven van.