Um estudo novo por pesquisadores nos Estados Unidos encontrou que as crianças que não obtêm bastante sono são mais prováveis ser excessos de peso.
Os pesquisadores na Universidade do Centro de Michigan para o Crescimento e a Revelação Humanos, dizem que não obter bastante sono pode interferir com o metabolismo de uma criança que por sua vez pode afectar seus exercício e hábitos comendo; isto aumenta o risco de ganho de peso insalubre.
A Outra pesquisa tem demonstrado já que os adultos que não obtêm bastante sono estão no risco aumentado de obesidade e na pesquisa em Japão e no REINO UNIDO mostraram que há uma relação entre o insuficiente sono e estar excesso de peso na infância.
O Dr. Julie Lumeng, um professor adjunto no Departamento da Pediatria e em Doenças Comunicáveis no Hospital de Crianças de Mott do CS da Universidade diz que aqueles estudos não levaram em consideração a raça e factores sócio-económicos.
Para o estudo a equipa de investigação conduzida pelo Dr. Lumeng examinou dados do Instituto de Saúdes Infanteis Nacional e da Revelação Humana, junto com a informação nos testes padrões de sono e nos outros factores obtidos dos pais.
A avaliação incluiu 785 crianças envelhecidas 9 a 12 quem formou a base do estudo. Do grupo 50% eram masculinos, 81% eram brancos, e 18% eram excessos de peso na 6a categoria.
Os pesquisadores encontraram que as crianças que eram dorminhocos deficientes na 6a categoria eram mais prováveis ser excessos de peso na 6a categoria.
Igualmente encontraram que a duração de um sono mais curto na ó categoria estêve ligada igualmente ao excesso de peso na 6a categoria, independente do estado do peso da criança na ó categoria.
Encontraram que as 6as crianças da categoria que eram excesso de peso dormiram menos do que as crianças que não eram excessos de peso e as a maioria dos 6os graduadores excessos de peso eram meninos.
Embora os meninos relataram o sono menos horas, as meninas relataram mais problemas do sono, mas os problemas eles mesmos do sono não foram associados com o excesso de peso.
Os pesquisadores dizem que as crianças entre a idade 9 e 12 anos que não obtem 9 horas do sono cada noite aumentam seu risco de ganho de peso e o risco permaneceu mesmo depois o sexo, raça, estado sócio-económico, ou a qualidade de seu ambiente familiar estêve esclarecida.