Exponeringsglas som planläggs till kvarterblått förbättrar lätt, sömn och ADHD-tecken

Forskare på den John Carroll Universitetar, arbete i dess BelysningInnovationInstitut, har framkallat ett som man har råd med åtfölja att verkar att förminska tecknen av ADHD. Deras upptäckt också har också visats för att förbättra sömn mönstrar bland folk som har svårighet att falla sovande.

De John Carroll forskarna har skapat exponeringsglas som lätt planläggs till kvarterblått, förändra därför en persons circadian rytm, som leder till förbättring i ADHD-tecken och sömnoordningar.

Hur Exponeringsglasen Fungerar: Jumpstarting av MelatoninProduktion

Individen sätter på exponeringsglasen en koppla ihop av timmar framåt av läggdags och att flytta fram den circadian rytmen. Det speciala exponeringsglaskvarteret blåttstrålarna, som orsakar en fördröjning i starten av flödet av melatoninen, sömnhormonet. Normalt börjar melatoninflöde inte tills efter individen går in i mörker.

Studier indikerar det som främjar den tidigare frigöraren av melatoninresultat i en markerad nedgång av ADHD-tecken.

AlternativBruk: Förbättra det Sömn-/SjukdomFörhindrandet/FördjupningsLättnad

Ha som huvudämne bruk av deblockerande exponeringsglasen inkluderar: ge bättre sömn och att undvika postpartum fördjupning och att förhindra Säsongsbetonad Affective Oordning och förminskande riskera av cancer.

Ett alternativ till exponeringsglasen har också framkallats i form av natt tänder och tänder kulor med beläggningar att kvarteret som blåtten tänder. I stället för att ha på sig exponeringsglasen, kan en individ enkelt vända av det vanliga tänder och, vänder i stället på de med filtrerar som tar bort blåttstrålarna. Den ljusa natten är en lämplig ”inkopplings” apparat. Kosta av objekten spänner från ungefärligt $5 för ljusa kulor, och natten tänder till $40-$60 för exponeringsglas.

http://www.jcu.edu/