Программа тренировки которая включает гулять, тренировка прочности и протягивать могут улучшить ежедневную функцию и разрешить симптомы в женщинах с fibromyalgia, согласно рапорту в вопросе 12-ое ноября Архивохранилищ Внутренней Медицины, один из журналов JAMA/Archives.
Кажется, что увеличены Эти преимущества когда тренировка совмещена с образованием о управлять заболеванием.
Fibromyalgia влияет на приблизительно 3,4 процента женщин и 0,5 процента людей в Соединенные Штаты, согласно данным по истории вопроса в статье. Пациенты с fibromyalgia
испытайте хроническую боль повсеместно в их тела на хотя бы 3 месяца, вместе с специфическими местами нежности. Причины и механизмы бедно поняты. «Даже с недавним утверждением pregabalin Управление По Санитарному Надзору За Качеством Пищевых Продуктов И Медикаментов обработать симптомы
fibromyalgia, фармакотерапию часто недостаточн для того чтобы разрешить упорние симптомы или улучшить функциональные ограничения и качество жизни,» авторы пишут.
Даниель S. Rooks, Sc.D., от Больницы Brigham & Женщин и Медицинского Института Гарварда, Бостон, и теперь с Институтами Novartis для Биомедицинск Исследования, Inc., Кембриджа, MASS., и коллегаов завербовало 207 женщин принимая лекарство для fibromyalgia между 2002 и 2004. На 16 недель, женщины случайно были заданы до 4 группы: 51 выполнили тренировки аэробных и гибкости только; 51 добавленное в тренировке прочности; 50 получили курс самопомощи на управляя fibromyalgia; и 55 участвовали в всех тренировках и курсе образования. Группы тренировки встречали дважды еженедельно, постепенно увеличивающ длину и интенсивность их разминок, с инструкциями выполнить третий день тренировки на их.