オメガ3 オイル、フルーツ、野菜の金持ちを食事療法すれば魚は痴呆から保護します

フランスの研究者による新しい調査に従ってオメガ3 のオイルで豊富、果物と野菜、また魚である食事療法は高齢者の痴呆の危険を減らすかもしれません。

健康のための各国用の協会およびフランスの医学研究の研究者は 8,085 人の人および女性を含む 4 年の調査をモンペリエ、ディジョンおよびボルドーのすべての常駐員遂行しました。

彼らは痴呆の印のために検査され、食習慣および精神医学の検査についてのアンケートを完了することを頼まれて 2 年毎に繰り返されました。

調査のはじめに関係者全員は 65 にあり、痴呆がありませんでした; 4 年のピリオドにわたって、 183 人はもう 98 はタイプの痴呆を開発したが、アルツハイマー病を開発しました。

研究者は関係者の食餌療法パターンをそれから吟味しました。

チームは関係者のほとんどがドレッシングを通って得たオメガ3 オイルの食事療法の金持ちが痴呆の危険の 60% の低下と、関連付けられたことが分りました; また規則的な果物と野菜の食べる人間の痴呆の危険に 30% の低下がありました。

研究者はまた規則的な魚の消費量が 35% Alzheimer の危険を減らした、ときだけ主題に病気のための知られていた遺伝の危険率がなかったことが分りました。

単独でイギリスでおよそ 500,000 人は Alzheimer に苦しむと信じられ、女性は人よりわずかに危険な状態にあります。

危険は年齢と過剰65s の 20 のおよそ 1 つが影響を受けているが、前に、そして半分 80 にほぼ病気が 1,000 の 65 1 つだけが影響を受けているあった後、著しく増加します。

調査は問題 11 月 13 日の神経学の、神経学のアメリカアカデミーの医学ジャーナルに現われます。