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O tipo direito do exercício do cérebro pode aumentar a memória

Published on November 19, 2007 at 10:31 PM · No Comments

Os Pesquisadores liberaram dados iniciais na 60th Reunião Anual Da Sociedade Gerontological de América (GSA) que mostrou que isso fazer o tipo direito do exercício do cérebro pode aumentar a memória e outras capacidades cognitivas de uns adultos mais velhos.

O Dr. Elizabeth Zelinski do Centro da Gerontologia de Andrus da Universidade da Califórnia do Sul apresentou dados do estudo do IMPACTO (Melhoria na Memória com Treinamento Cognitivo Adaptável Plasticidade-Baseado) - o estudo o maior feito nunca no envelhecimento e no treinamento cognitivo usando um programa disponível ao público. Neste em perspectiva, randomized, controlado, a experimentação cega de 524 adultos saudáveis (envelhecido 65 e mais velho), metade do dobro dos participantes terminou até 40 horas do por computador Postula o Programa Fitness do Cérebro da Ciência. A outra metade, que seguiu o conselho tradicional que uns adultos mais velhos tirarão proveito da aprendizagem nova, terminou até 40 horas de um programa de formação educacional por computador.

O grupo que contratou no programa da Ciência Postular mostrou melhorias significativamente superiores em medidas clínicas estandardizadas de ganhos da memória de aproximadamente 10 anos. Este é o primeiro estudo da pesquisa para mostrar a generalização às medidas estandardizadas inexperientes da memória usando o programa de formação cognitivo disponível da publicamente -. Os Participantes que usam a Ciência Postular programam melhorias significativas igualmente mostradas em como perceberam suas memória e capacidades cognitivas. Isto incluiu perguntas sobre tarefas de cada dia tais como a recordação de nomes e números de telefone ou onde tinham deixado seus chaves assim como capacidades de uma comunicação e sentimentos da autoconfiança.