Em um exame de relacionamentos potenciais entre medidas objetivas do sono, os níveis de hormona nocturnos do sexo, e o curso nocturno da temperatura corporal de umas mulheres pós-menopáusicos mais idosas, um estudo publicado na introdução do 1º de dezembro do SONO do jornal encontram que os níveis alterados de hormonas de sexo e de gonadotropinas podem contribuir ao distúrbio do sono em umas mulheres pós-menopáusicos mais idosas e confirmar os resultados dos estudos precedentes que indicam que uma mais alta temperatura corporal está associada com a qualidade mais deficiente do sono.
O estudo, sido o autor por Patricia J. Murphy, PhD, da Faculdade de Medicina de Weill Cornell em White Plains, NY, focalizado em 10 mulheres entre 57 e 71 anos de idade, que era pelo menos cinco anos após a menopausa.
De acordo com os resultados, um mais baixo estradiol (E2) e uns níveis de hormona luteinizing (LH) mais altos foram correlacionados significativamente com os deslocamentos predeterminados da qualidade do sono dos pobres, com relacionamentos entre o LH e a qualidade do sono que é mais forte do que aqueles para o E2.
Além, os aumentos significativos dos níveis básicos do LH ocorreram mais freqüentemente depois que o início do sono do que antes do início do sono, e 30 de 32 destes pulsos do LH ocorreram antes dos awakenings longos do sono.
Mais, uma mais alta temperatura corporal antes e durante do sono foi correlacionada significativamente com a eficiência mais deficiente do sono e os níveis mais altos do LH.
“Poucos estudos mediram hormonas gonádicas nas mulheres que são mais do que o postmenopause de um par anos, e quase nenhum estudo investigou, além da menopausa, se os níveis endógenos de influência destas hormonas dormem,” disse o Dr. Murphy. As “Ainda, mulheres perimenopausal e pós-menopáusicos compartilham de muitas das mesmas características do distúrbio do sono, tais como o despertar nas horas do amanhecer e uma incapacidade retornar ao sono. Além Disso, diversos estudos mostraram que os flashes quentes e outros sintomas vasomotor que influenciam o sono continuam anos além da menopausa em até 40 por cento de mulheres pós-menopáusicos. Assim, as dificuldades do sono que emergem na menopausa frequentemente não diminuem e podem tornar-se combinadas por rompimento idade-associado dos processos circadianos e homeostáticos que regulam o sono.”
As mudanças hormonais e do exame que ocorrem durante e depois da menopausa podem afectar o sono de uma mulher. Os distúrbios do Sono são mais comuns, e a qualidade do sono pode diminuir. A Insónia relativa à menopausa ocorre frequentemente.
A apnéia do sono Obstrutiva (OSA) é muito mais comum em mulheres pós-menopáusicos. Este aumento pode ser devido na parte a ganho de peso menopausa-relacionado. Mas igualmente parece ser hormona relativa. A Hormona Estrogénica parece ajudar a proteger mulheres contra OSA.
A Fibromialgia desenvolve frequentemente devido à menopausa. Oitenta por cento dos povos com fibromialgia são mulheres. Repica entre as idades de 50 e 70 anos. Dor Difundida relativa à fibromialgia
pode fazê-la dura dormir bem. A síndrome Agitada dos pés e os grampos de pé relativos sono são mais comuns porque as mulheres envelhecem. Mas este aumento não é ligado directamente à menopausa.