En studie som publiceras i December 1 utfärdar av föra journal överSÖMNEN är första som visar att både en minskning och en förhöjning i sömnvaraktighet är tillhörande med ett högstämt riskerar av dödlighet vid kardiovaskulärt och non-kardiovaskulärt hjälpmedel, respektive.
Studien som varas upphovsman till av Jane E. Ferrie, PhD, av den UniversitetarHögskolaLondon Medicinsk fakultet i London, STORBRITANNIEN, fokuserade på 10.308 deltagare mellan 35 och 55 myndiga år. Grundlinje som avskärmer (Arrangera Gradvis 1), förat mellan 1985 och 1988, involverat en klinisk undersökning och ett självadministrerat frågeformulär. Datasamling på Phase 3 (1992-1993) också som är inklusive en klinisk undersökning (8.104 deltagare) och frågeformulär (8.642 deltagare).
Enligt resultaten observerades Arrangerar Gradvis U-formiga anslutningar mellan sömn på Phase 1 och 3, och följande all-orsaka, kardiovaskulär och non-kardiovaskulär dödlighet. En minskning i sömnvaraktighet bland deltagare som sovar sex, sju eller åtta timmar på grundlinjen, var tillhörande med en 110 procent överskotts riskerar av kardiovaskulär dödlighet. Emellertid var en förhöjning i sömnvaraktighet bland de som sovar sju eller åtta timmar på grundlinjen, tillhörande med en 110 procent överskotts riskerar av non-kardiovaskulär dödlighet. Justering för detdemografiskt dela upp i faktorer, existerande dödlighet, och mätte vård--släkta uppföranden lämnade dessa anslutningar i hög grad oförändrade.