Eksperter i USA siger, når det kommer til børns hoste, naturlig honning tilbyder en billigere og mere effektivt alternativ til dyre over-the-counter hoste medicin.
{IMAGE} Forskere fra Penn State College of Medicine i Hershey, Pennsylvania, tyder på, at en dosis på boghvede honning før sengetid er langt mere effektiv end udbredte kommercielle hoste suppressants.
De vigtigste aktive ingrediens i mange hoste blandinger sælges i apoteker og supermarkeder er dextromethorphan (DM), og det er også til stede i mange honning-produkter med smagstilsætning.
Men ifølge de forskere, forældre, der køber dem, måske spilder deres penge som honning, især sorteper hvede, honning, var langt mere effektive til at reducere sværhedsgraden, frekvens og gener af natten hoste i forbindelse med øvre luftvejsinfektioner.
Honningen syntes også at have en positiv effekt på søvnkvaliteten for både børn og deres forældre.
Honning har været anvendt i folkemedicinen i århundreder ikke kun at behandle hoste og bronkitis, men at bistå heling af sår, det er ofte blandet med andre naturlige midler, såsom citron, ingefær, og selv cognac til hoste.
Boghvede honning er en mørk honning er indsamlet af honningbier fra nektar af de små hvide blomster af boghvede korn.
Honning indeholder polyphenoler, der gør det til en god kilde af antioxidanter, som spiller en rolle i at rense kroppen for frie radikaler, der kan bidrage til alvorlig sygdom, såsom kræft samt hjertesygdomme.
Honning siges at være afslappende og og menes at have anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber.
Disse egenskaber kan hjælpe med at rydde infektion i sår, lette smerter og forbedre omsætning, og også fremme hurtigere heling og mindsker ardannelse.
Honning indeholder proteiner, herunder enzymer, vitaminer, mineraler og cirka 18 væsentlige og uvæsentlige aminosyrer, der varierer efter blomsterarter kilde.
Forskerne gennemførte en undersøgelse, der sammenligner honning til DM deltog 105 børn i alderen 2 til 18, der havde kæmpet øvre luftvejsinfektioner i syv dage eller mindre.
Nogle af børnene fik en spiseskefuld af boghvede honning 30 minutter før sengetid, andre var givet DM, og resten fik ingenting.