Gli Anziani che camminano regolarmente ed egualmente fanno altri moduli dell'esercizio moderato stanno proteggendo da un determinato modulo di demenza.
Secondo la nuova ricerca la gente invecchia 65 e più vecchio riduca significativamente il loro rischio di sviluppare la demenza vascolare che è il secondo modulo comune di demenza dopo il Morbo di Alzheimer.
Gli studi dai ricercatori Italiani sono stati intrapresi su un periodo quadriennale e sono stati compresi 749 uomini e donne in Italia che erano sopra l'età 65; all'inizio dello studio nessuno dei partecipanti hanno avuti problemi di memoria.
I ricercatori hanno misurato la quantità di energia utilizzata nelle loro attività fisiche settimanali e questo ha compreso la camminata, scale rampicanti ed attività del moderato, quali il lavoro di iarda e della casa, il giardinaggio e la carpenteria leggera.
Hanno trovato quello per la fine del periodo di studio, 54 persone avevano sviluppato il Morbo di Alzheimer e 27 avevano sviluppato la demenza vascolare.
La demenza Vascolare è causata quando il flusso sanguigno al cervello è alterato ed i bloccaggi limitano i vasi sanguigni che forniscono il cervello; i bloccaggi completi piombo ai colpi e possono anche piombo a demenza vascolare.
La Gente con le circostanze che danneggiano i vasi sanguigni in tutto l'organismo, quali ipertensione o il diabete è ad un rischio aumentato.
La ricerca ha rivelato che un terzo principale dei partecipanti che hanno esercitato la maggior parte della camminata di energia era 27 per cento meno probabile sviluppare la demenza vascolare che quella gente in un terzo inferiore del gruppo.
I partecipanti che hanno segnato in un terzo principale per la maggior parte della energia esercitata nelle attività moderate hanno ridotto il loro rischio di demenza vascolare da 29 per cento e genti che hanno segnato in un terzo principale per attività fisica totale hanno ridotto il loro rischio da 24 per cento confrontati a quelli in un terzo inferiore.
Studiano autore Dott. Giovanni Ravaglia, dall'Ospedale Universitario S. Orsola Malpighi, a Bologna, l'Italia dice che un facile eseguire l'attività moderata come camminata ha fornito gli stessi vantaggi conoscitivi di altro, più attività esigenti.