En studie som publiceras i Januari 1, utfärdar av föra journal överSÖMNfynden som bemannar med untreated obstructive sömnapnea (OSA) har förändrat kardiovaskulära svar under återställning från maximalt övar.
Dessa resultat föreslår att en obalans i det autonomt kontrollerar av hjärta klassar under återställning och kan vara en klinisk tidig sort undertecknar av fortgången av OSA.
Studien som varas upphovsman till av Trent A. Hargens, PhD, av Virginia Tech, fokuserad på 44 individer: det normala 14 övervikt med OSA (OSA), 16 övervikt utan (Ingen-OSA) OSA och 14 väger utan OSA (Kontrollera). Alla var mellan åldrarna av 18 och 26. Betvingar utförd maximal ramping övar att testa på en cyklaergometer med fem noterar av aktivåterställning. Öva mätningar som inklusive hjärta klassar, blodtryck, det respiratoriska utbytesförhållandet och syreförbrukning.
Enligt resultaten i OSA-tålmodig klassar hjärta återställning försvagades jämfört till Inget-OSA och kontrollerar markant gruppalltigenomåterställning. Inga skillnader noterades i hjärtan klassar eller blodtrycksvar för att öva i någon grupp.
”Tror Vi vår studie är den första studien till den avtrubbade showen posta-övar hjärta klassar återställning i sunda unga manar för barn som synes som har latent obstructive sömnapnea. Mechanistic studier vid andra utredare föreslår att detta svar är en fungera av nedsatt efter kraftig vagal reactivation övar, som är en markörnärmare detalj till den autonoma dysfunctionen av sömnapnea,” sade William G. Herbert, PhD, enförfattare av studien. ”Givet dessa resultat observerades i unga manar, kan den uppföljande bekräftelsen med stora cohorts stötta bruk av denna markör för att identifiera manar på tidig sort riskerar av sömnapnea och för att övervaka terapi i de som redan ar behandlad för denna allmänning men under-diagnostiserad oordning.”,
OSA är ensläkt andningoordning som orsakar ditt förkroppsligar för att stoppa att andas under sömn. OSA uppstår, när silkespappret i baksidaen av halsen kollapsar och kvarter flygbolag. Detta luftar uppehällen från att få in i lungsna. Det beräknas att fyra procent av manar och två procent av kvinnor har OSA, och miljoner återstår mer undiagnosed. I genomsnitt mest vuxen människabehov sju till åtta timmar av sömn varje natt till känselförnimmelsen som är vaken och denvilas.
AmerikanAkademin av SömnMedicinen (AASM) erbjuder tippar efter på hur man får bra en natts sömn: