Published on January 4, 2008 at 1:47 AM
När cholesterol-stoppad till platta begränsar en artär som matar hjärtan, reagerar förkroppsliga vid pröva för att bulk upp mycket lilla blodkärl i hjärtan.
Som dessa så-kallade parallella skyttlar växer mer muskulös och interconnected, börjar de att omdirigera något av blodflödet runt om blockeringen. Forskare har varit prövas för att år ska knuffa parallella blodkärl för att framkalla och blomstra, men utan stor framgång. Emellertid kan du göra den hemma utan något mer kick-tech, än ett bekvämt parar av skor, rapporter som den Harvard Hjärtan Märker i dess Januari 2008 utfärdar.
Växande nya parallella blodkärl kan lindra bröstkorgen smärtar (angina), begränsar hjärtinfarktskada, förbättrar överlevnad och erbjuder kanske även extra tid för nöd- terapi i fallet av en hjärtinfarkt. Och öva kan öka dessa blodkärl.
Öva förhöjningar ge första erfarenh dramatiskt flöde till och med de koronara artärerna. Det inre fodrar av artärerna reagerar till denna ”spänning” mycket, som det gör till spänningen av atherosclerosis, genom att stimulera parallella blodkärl för att elongate, göra och bilda nya anslutningar bredare.
Hjärtan Märker noterar att a bet lite av övar ska för att inte göra trick. Du behöver att skjuta din hjärta. Om du inte är van vid öva, kan det betyda friskt gå. Någon aktivitet, som får din hjärta som slår snabbare ska, gör, så länge som du uppehället det upp för 20 till 30 noterar i sänder och gör det flera tider i veckan.
Exercise är en store långt som förhindrar hjärtsjukdomen, och en vara värd av studier visar att den kan hjälpa något folk med begränsade koronara artärer säkert att undvika förbikopplingskirurgi eller angioplasty. Den Harvard Hjärtan Märker frågar: Varför att inte ge sig yourself en naturlig förbikoppling, för du behöver en kirurg att utföra mer smärtsam och farligare?
Också i detta utfärda:
- Genetiskt testa som förutsäger hjärta, riskerar
- Ny teknik i inympade lämnade ventricular hjälpapparater
- Stemceller som regenererar hjärtamuskeln
- Fråga manipulera: Diuretics för folk med electrolyteobalanser? Kan en massage orsaka en slå?
http://www.health.harvard.edu/
3be9b3ea-b46d-4e29-8866-e686e024f4db|0|.0