טיפול באור בהיר יכול להקל דיכאון דו קוטבי אצל חלק מהחולים, כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת הפרעות דו קוטבית.
חוקרים מאוניברסיטת פיטסבורג הספר לרפואה הפסיכיאטרית של מכון מרפאת למד תשע נשים עם הפרעה דו קוטבית לבחון את ההשפעות של טיפול באור בבוקר או בצהריים על תסמיני מצב רוח.
"ישנם טיפולים יעילים מוגבל לשלב של דיכאון והפרעה דו קוטבית", אמרה דורותי שב, MD, פרופסור לפסיכיאטריה המחבר הראשון של המחקר. "אמנם ישנם טיפולים יעילים עבור מאניה, הבעיה העיקרית היא דיכאון, אשר יכולה להשתהות כל כך הרבה זמן כי זה אף פעם לא באמת נעלם".
במחקר זה, נשים עם הפרעה דו קוטבית דיכאון ניתנו קופסאות אור והורה על איך להשתמש בהם בבית. נשים השתמשו בקופסאות אור יום במשך שבועיים מותח דקות 15, 30 ו - 45. חלק מהמטופלים הגיבו היטב לטיפול אור, סימפטומים של דיכאון שלהם נעלמו. המגיבים לטיפול האור נשאר על הטיפול אור שלושה או ארבעה חודשים נוספים. ארבעה חולים קיבלו אור הבוקר, וחמש להשתמש בקופסאות אור שלהם בצהריים. המשתתפים גם המשיכו לקחת תרופות מרשם שלהם לאורך כל תקופת המחקר.
"שלוש הנשים שקיבלו אור הבוקר בתחילה התפתח מה שאנו קוראים מדינה מעורבת, עם סימפטומים של דיכאון ומאניה המתרחשים בבת אחת - המחשבות המתרוצצות, עצבנות, נדודי שינה, חרדה, מצב רוח ירוד", אמר ד"ר שבי. "אבל כאשר קבוצה אחרת החלה עם טיפול באור הצהריים, מצאנו מענה הרבה יותר יציב."