Volgens nieuw onderzoek mensen met een lage niveaus van vitamine D in hun bloed lopen een verhoogd risico op een hartaanval, hartfalen en beroertes.
De onderzoekers zeggen dat vitamine D bescherming biedt tegen hart-en vaatziekten en het risico was vooral groot bij mensen met hoge bloeddruk.
Het is al bekend dat vitamine D, die wordt geproduceerd in het lichaam door zon, een aantal voordelen voor de gezondheid heeft, maar er zijn zorgen dat veel mensen krijgen te weinig vitamine D, vooral die met donkere huid, ouderen, zwangere vrouwen, en personen die dragen alle verbergen kleding.
Vitamine D helpt het lichaam calcium op te nemen en is belangrijk voor de gezondheid van de botten, en is ook gedacht om te beschermen tegen bepaalde vormen van kanker, diabetes en osteoporose en mogelijk ook multiple sclerose, bij kinderen een vitamine D-tekort kan leiden tot rachitis.
Afgezien van zonlicht op de huid, kan vitamine D worden verkregen uit melk, eieren, vette vis, levertraan en een aantal verrijkte granen.
Onderzoekers aan de Harvard Medical School in Boston 1739 mensen gevolgd met een gemiddelde leeftijd 59, voor een periode van 5 jaar; allen waren afstammelingen van de oorspronkelijke deelnemers aan de Framingham Heart Study, een groot onderzoek naar hart-en vaatziekten risicofactoren die begon in 1948, ze hadden geen voorgeschiedenis van hart-en vaatziekten en allen waren wit.
Om de vitamine D-spiegel te meten de onderzoekers bloedmonsters genomen van de deelnemers en zij vonden dat mensen met een laag vitamine D-spiegel hadden ongeveer een 60 procent hoger risico op een cardiovasculaire gebeurtenis, zoals een hartaanval, hartfalen of een beroerte ten opzichte van die met hogere niveaus.
Dit bleef ook na de bekende cardiovasculaire risicofactoren zoals diabetes, werden hoge cholesterol en hoge bloeddruk in aanmerking genomen.
De studie, die werd geleid door dr. Thomas Wang vond ook dat het risico voor een hartaanval, hartfalen of een beroerte was het dubbele van bij mensen met zowel hypertensie (hoge bloeddruk) en vitamine D-deficiëntie.