弱い骨で今起因できる同じビタミン D の不足は心循環器疾患、循環の Framingham の中心の調査の研究者のレポートの高められた危険と関連付けられました: アメリカの中心連合のジャーナル。
「ビタミン D 不足高められた心血管の危険と関連付けられます確立された心血管の危険率の上でそしてを越えて」、はトマス J. Wang、 M.D. のボストンの大容量のハーバード衛生学校の補助医学部教授を言いました。 「ビタミン D の不足と関連付けられた高いリスクでした高血圧の個人間で特に明白」。は
Framingham の中心の調査の関係者 (平均年齢 1 ミリリットル (ng/mL) あたりビタミン D below15 の nanograms の血レベルとのそれらはビタミン D のハイレベルとそれらと比較された次の 5 年に心臓発作、心不全または打撃のような心血管のイベントの危険が二度あったことが 59、すべての白人) からの 1,739 子孫の調査では、研究者は分りました。
研究者がコレストロールが高いのような従来の心血管の危険率を調節したときに、糖尿病および高血圧はハイレベルとそれらと比較されたビタミン D の低水準を持つ関係者に、危険心血管のイベントの 62% 高いリスクと重要に残りました。
研究者は高血圧の状態に従って 688 人の関係者を分けるサブセットの分析の心循環器疾患のイベントの最高速度を観察しました。 慣習的な心血管の危険率ができるように調節された研究者の後で高血圧の関係者はおよびビタミン D の不足は約 2 時間が 5 年の心循環器疾患のイベントを持っている危険ありました。
研究者はまたビタミン D の不足の各レベルとの心血管の危険の増加を見つけました。
「私達は低いビタミン D のレベルを持つ人々は 5 年の直接追撃のピリオドにわたる心血管のイベントの高速があったことがと」、 Wang が言いました分りました。 「これらの結果であり陰謀的、それ以上の調査と追われて暗示的必要性。ではない。は
調査の関係者は前の心循環器疾患がなかったし、ビタミン D の状態のためにテストされ、そして次に 5.4 年の平均のために続かれました。
関係者は 1996 年と 2001 年間の子孫の検査に出席しました。 研究者は管の危険率の身体歴、精密身体検査および実験室の査定を得ました。 彼らはまた心循環器疾患と関連していた医療記録を得ました。
全体的にみて、個人の 28% ビタミン D below15 ng/mL のレベルがあり、 9% レベル below10 ng/mL がありました。 30 ng/mL の上のレベルが骨の新陳代謝のために最適と考慮されるが、調査のサンプルの 10% だけこの範囲でレベルがありましたと、研究者は言いました。
直接追撃の間:
- 120 人の関係者は致命的で、重大でない冠状心臓病を含む最初の心血管のイベントを開発しました;
- 28 人の関係者は nonhemorrhagic 打撃のような致命的か重大でない cerebrovascular イベントがありました;
- 19 人の関係者は心不全と診断されました; そして
- 8 つに claudication、作業の間の足の疲労の発生がありました。
「ビタミン D の低水準米国で非常に流行します、特に多くの日光のない領域で」はと Wang は言いました。 「多くの地域の人口の 20% から 30% 厳しいビタミン D の不足にあります穏健派が」。
これのほとんどは太陽の露出、太陽の光線の浸透およびビタミン D の富ませた食糧の不十分な食餌療法取入口を防ぐ彩色された皮の欠乏に帰因しますと、研究者は言いました。
「ビタミン D の低水準が不利に循環系に影響を与えるかもしれないこと証拠の成長するボディと」は Wang を言いました提案します。 「ビタミン D の受容器に管の平滑筋および内皮を含んでいる広いティッシュの分布、ボディの容器の裏地があります。 私達のデータはビタミン D の不足を、補足または生活様式の手段によって扱うことが、心血管の危険を減らすことができるという可能性を上げます。
「まだ証明されていない何がビタミン D の不足により実際に心循環器疾患の高められた危険を引き起こすことであるか。 これは大きいランダム化された試験がビタミン D の不足を訂正することが心血管の危険の減少で」。起因するかどうか示すように要求します
現時点で心臓病を防ぐために知られていたビタミン D の不足とのそれらが扱われること Therfore、 Wang はビタミン D の不足があるように医者を確認しますまたは推薦しません。
過去ディケイドの間に、研究者は心臓病の減少で最初に約束を示した他の複数のビタミンを調査しました。 しかしビタミンはそれに続く大きいランダム化された試験の心臓病を減らしませんでした。
「裏面で、ちょうど他のビタミンが成功しなかったので心循環器疾患を防ぐかもしれないビタミンを見つける可能性を排除しません」と Wang は言いました。 「これは大きい興味の領域常にです。 ビタミンはです少数の毒作用を管理し、一般にもたらして容易」。
アメリカの中心連合は、健全な人々が緩和のいろいろな食糧を食べることによって補足のことを取得によってよりもむしろ十分な栄養素を得ることを推薦します。 ビタミン D の食糧ソースはミルク、サケ、サバ、サーディン、肝油およびある強化された穀物を含んでいます。 ビタミンかミネラル補足は余分なカロリー、飽和脂肪、 TRANS の脂肪、ナトリウムおよび食餌療法のコレステロールを限定する釣り合った、栄養価が高い食事療法の代理ではないです。 この食餌療法のアプローチは健全な人々および冠状病気との人々の冠状心臓病の危険を減らすために示されていました。
http://www.americanheart.org/