Drzemki dziewiećdziesiąt minutowej dziennej pomocy przyśpieszają w górę procesu długookresowej pamięci konsolidacja, niedawna nauka prowadząca Prof. Avi Karni i Dr. Maria Korman centrum dla mózg i zachowania badania przy uniwersytetem Haifa zakłada.
Badanie publikował w czasopismo naukowe natury Neuroscience. "wciąż no znamy dokładnego mechanizmu pamięć proces który zdarza się podczas sen, ale rezultaty ten badanie sugerują możliwość że ja jest ewentualny przyśpieszać w górę pamięci konsolidaci, i w przyszłości, możemy być sprawnie robić mu sztucznie," powiedział Prof. Karni.
długookresowa pamięć definiuje jako stała pamięć no znika lub znika po wiele rok. Ten część nasz pamięć dzieli w dwa typ - wspominki "co" (na przykład: wspominek co, co zdarzaliśmy się wczoraj lub jeden pamięta od i artykułu jeden czytającego wczoraj) "dlaczego" (na przykład: dlaczego czytać hebrajszczyznę, dlaczego jechać, bawić się koszykówkę lub bawić się pianino).
W ten nowym badaniu który prowadził badaczami przy uniwersytetem Haifa i badaczami od działu psychologia przy uniwersytetem Montreal we współpracy z sen laboratorium przy Sheba centrum medycznym, ja wyjawiał że dzienna drzemka zmienia kurs konsolidacja w mózg. Dwa grupy uczestnicy w nauce ćwiczyli częstotliwą motorową aktywność która składać się z przynosić kciuk i palec wpólnie przy odmianową sekwencją. Badanie egzamininował "jak" aspekt pamięć w uczestnik zdolności wykonywać zadanie szybko w poprawnej sekwenci i. Jeden grupy pozwolił drzemać dla i godziny połówki po uczyć się zadanie podczas gdy inna grupa zostająca obudzona.
Grupa która spał w popołudniu pokazywał odrębnego ulepszenie w ich zadanie występie ten wieczór, w przeciwieństwie do grupą która zostawał obudzoną, który no eksponował jakaś ulepszenia. Po nocy całkowity sen, oba grupy eksponowali ten sam umiejętność poziom. "Ten część badanie pokazywał że dzienna drzemka przyśpiesza w górę występu ulepszenia w mózg. Po tym jak nocy sen dwa grupy był przy ten sam poziomem, ale grupa która spał w popołudniu ulepszał dużo szybkiego niż grupa która zostawał obudzoną," zaakcentowany Prof. Karni.