La gente Di Peso Eccessivo che perde una quantità moderata di peso ottiene un vantaggio immediato sotto forma di migliore salubrità del cuore, secondo gli studi intrapresi alla Scuola di Medicina dell'Università di Washington a St. Louis.
Ed i miglioramenti del cuore accadono se quella zavorra sia mollata mangiando di meno o esercitandosi più.
“Se le persone vogliono fare qualcosa che sia buono per il loro cuore, quindi il mio messaggio a loro è perde il peso con il metodo che trovano il più tollerabile,„ dice lo Sándor J. Kovács, Ph.D, M.D., Direttore del Laboratorio Cardiovascolare della Biofisica ed il professor dello studio l'autore senior di medicina. “Virtualmente sono garantiti che avrà un effetto salubre sul loro apparato cardiovascolare.„
Studiando un gruppo di sano, il peso eccessivo ma uomini e donne non obesi e di mezza età, i ricercatori ha trovato che un regime di un anno della restrizione di caloria o dell'aumento di esercizio ha avuto effetti positivi sulla funzione del cuore. La Loro analisi ha rivelato che la funzione del cuore è stata ripristinata ad uno stato più giovanile in modo che durante la fase del materiale da otturazione del cuore (chiamata diastole) richiedesse meno tempo affinchè i cuori dei partecipanti si rilassasse e riempire di sangue. I risultati sembreranno in un'edizione imminente del Giornale Americano della Fisiologia e sono ora accessibili in linea.
“Mentre otteniamo più vecchi, i nostri tessuti diventano più fibrotici mentre le fibre del collageno si accumulano,„ dice il co-author John O. Holloszy, M.D., il professor di studio di medicina nella Divisione della Geriatria e della Scienza Nutrizionale. “Così le arterie ed il muscolo di cuore si irrigidiscono ed il cuore non si rilassa pure dopo il contratto. Gli studi Simili che li abbiamo condotti con i membri della Restrizione Calorica con la manifestazione Ottimale della Società di Nutrizione (Amici) hanno funzione del cuore somigliare ai giovani molto.„ Gli amici consumano volontariamente circa 25 per cento meno calorie che l'Americano medio mentre ancora mantengono la buona nutrizione.
Gli scienziati hanno usato la rappresentazione di ultrasuono (ecocardiografia) per misurare la fase diastolica o di riempimento del ciclo cardiaco perché è un indicatore cruciale di salubrità del cuore. “Durante il riempimento, il ventricolo sinistro è una pompa aspirante,„ Kovács spiega. “Pensi alla lampadina di gomma di un clacson antiquato della bicicletta - voi restrizione (l'analogo della fase di espulsione del ciclo cardiaco), poi lasci andare (l'analogo del materiale da otturazione o della fase diastolica) e le sorgenti di gomma della lampadina di nuovo alla sua forma originale, succhiante la parte posteriore dell'aria dentro. Similmente, il muscolo del cuore ed il tessuto connettivo sono elastici e dopo l'espulsione del sangue all'organismo durante la contrazione (sistole), il ventricolo sinistro balza di nuovo a assorbe il nuovo sangue (diastole). È durante questa fase di riempimento del ciclo cardiaco che i cambiamenti sottili nella salubrità del cuore possono essere individuati il più prontamente.„
Per la fine dello studio di un anno, sia i gruppi della restrizione che di esercizio di caloria di volontari hanno perso 12 per cento del loro peso e 12 per cento del loro indice di massa corporea (BMI), una misura considerata come un indicatore equo affidabile della quantità di grasso corporeo. In entrambi i gruppi, i cuori dei partecipanti hanno risposto a questa perdita di peso guadagnando la capacità di rilassarsi più rapidamente, recuperando alcuna dell'elasticità caratteristica di più giovane tessuto del cuore. Quelli nel gruppo della restrizione di caloria hanno raggiunto leggermente più riduzione di rigidezza del cuore.
I Cardiologi possono misurare le alterazioni delicate nella funzione diastolica a causa del lavoro di Kovács, anche il professor di biologia cellulare e della fisiologia ed il professor dell'aggiunta di fisica e di assistenza tecnica biomedica, che ha sviluppato una metodologia chiamata formalismo di riempimento diastolico (PDF) parametrizzato, che analizza il materiale da otturazione del cuore secondo le leggi fisiche e determina l'elasticità e la rigidezza della camera. Gli studi Precedenti in esseri umani che usando il formalismo PDF hanno indicato che è un preannunciatore più sensibile e più specifico di salubrità cardiovascolare che gli indici analitici convenzionali della funzione del cuore determinati mediante ecocardiografia.
Sebbene gli studi precedenti egualmente abbiano indicato che il cuore trae giovamento da perdita di peso, quegli studi sono stati svolti sulla gente morboso obesa, poche messe a fuoco sulla funzione diastolica e nessuno hanno usato il formalismo PDF specializzato. Esaminando la funzione di riempimento in gente in buona salute e non obesa che utilizza il formalismo PDF, i ricercatori nello studio corrente potevano capire più dettagliatamente come i cuori normali reagiscono a perdita di peso moderata.