Os povos Excessos de peso que perdem uma quantidade moderado de peso obtêm um benefício imediato sob a forma da melhor saúde do coração, de acordo com um estudo conduzido na Faculdade de Medicina da Universidade de Washington em St Louis.
E as melhorias do coração acontecem se esse peso está derramado comendo menos ou exercitando mais.
“Se os indivíduos querem fazer algo que é bom para seu coração, a seguir minha mensagem a elas é perde o peso pelo método que encontram o mais tolerável,” diz o Sándor superior do estudo autor J. Kovács, Ph.D, M.D., director do Laboratório Cardiovascular da Biofísica e professor da medicina. “São garantidos virtualmente que terá um efeito salutar em seu sistema cardiovascular.”
Estudando um grupo de saudável, o excesso de peso mas homens e mulheres nao obesos, de meia idade, pesquisadores encontrou que um regime de um ano da limitação da caloria ou do aumento do exercício teve efeitos positivos na função do coração. Sua análise revelou que a função do coração estêve restaurada a um estado mais jovem de modo que durante a fase do enchimento do coração (chamada diástole) tomasse menos tempo para que os corações dos participantes relaxem e se encham com o sangue. Os resultados parecerão em uma próximo introdução do Jornal Americano da Fisiologia e são agora acessíveis em linha.
“Enquanto nós obtemos mais velhos, nossos tecidos tornam-se mais fibrotic como as fibras do colagénio acumulam,” dizem o co-autor John O. Holloszy do estudo, M.D., professor de medicina na Divisão da Geriatria e da Ciência Nutritiva. “Assim as artérias e o músculo de coração endurecem-se, e o coração não relaxa também após contratar. Os estudos Similares que nós os conduzimos com membros da Limitação Calórica com mostra Óptima da Sociedade da Nutrição (Pessoas com cunha) têm a função do coração assemelhar-se a jovens muito.” As pessoas com cunha consomem voluntàriamente aproximadamente 25 por cento menos calorias do que o Americano médio ao ainda manter a boa nutrição.
Os cientistas usaram a imagem lactente do ultra-som (ecocardiografia) para medir a fase diastolic ou enchendo-se do ciclo cardíaco porque é um indicador crucial da saúde do coração. “Durante o enchimento, o ventrículo esquerdo é uma bomba de sucção,” Kovács explica. “Pense do bulbo de borracha de um chifre antiquado da bicicleta - você aperto ele (o analog da fase da ejecção do ciclo cardíaco), a seguir deixe vão (o analog do enchimento ou da fase diastolic) e as molas de borracha do bulbo de volta a sua forma original, sugando o ar para trás dentro. Similarmente, o músculo de coração e o tecido conjuntivo são elásticos, e após ter ejectado o sangue ao corpo durante a contracção (systole), o ventrículo esquerdo salta de volta à tracção no sangue novo (diástole). É durante esta fase de enchimento do ciclo cardíaco que as mudanças subtis na saúde do coração podem o mais prontamente ser detectadas.”
Para o fim do estudo de um ano, os grupos da limitação e do exercício da caloria de voluntários perderam 12 por cento de seu peso e 12 por cento de seu índice de massa corporal (BMI), uma medida considerada ser um indicador razoavelmente seguro da quantidade de gordura corporal. Em ambos os grupos, os corações dos participantes responderam a esta perda de peso ganhando a capacidade para relaxar mais rapidamente, recuperando alguma da elasticidade característica de um tecido mais novo do coração. Aqueles no grupo da limitação da caloria conseguiram ligeira mais redução da rigidez do coração.
Os Cardiologistas podem medir alterações delicadas na função diastolic devido ao trabalho de Kovács, também professor da biologia celular e da fisiologia e professor da adjunção da física e da engenharia biomedicável, que desenvolveu uma metodologia chamada o formalismo de enchimento diastolic (PDF) parameterized, que analisa o enchimento do coração de acordo com leis físicas e determina a elasticidade e a rigidez da câmara. Os estudos Precedentes nos seres humanos que usam o formalismo do PDF mostraram que é um predictor mais sensível e mais específico da saúde cardiovascular do que os deslocamentos predeterminados convencionais da função do coração determinados pela ecocardiografia.
Embora os estudos precedentes igualmente indicassem que o coração tira proveito da perda de peso, aqueles estudos foram executados em povos morbidly obesos, poucos centrados sobre a função diastolic e nenhuns usaram o formalismo sofisticado do PDF. Olhando a função de enchimento nos povos saudáveis, não-obesos que usam o formalismo do PDF, os pesquisadores no estudo actual podiam compreender com maiores detalhes como os corações normais reagem à perda de peso moderado.