Det Överviktiga folket, som förlora ett dämpabelopp av, väger får ett omgående gynnar i form av bättre hjärta som är vård-, enligt en studie som föras på den Washington Universitetar, Skolar av Medicin i St Louis.
Och hjärtaförbättringarna händer huruvida som väger är skjulet, genom att äta mindre eller att öva mer.
”Om individer önskar att göra något som är bra för deras hjärta, då är mitt meddelande till dem förlorar väger vid metoden som de finner mest uthärdlig,” något att säga studie höga författare Sándor J. Kovács, Ph.D, M.D., direktör av det Kardiovaskulära BiophysicsLaboratoriumet och professor av medicinen. ”Garanteras De faktiskt att det ska har ett salutary att verkställa på deras kardiovaskulära system.”,
Studera en grupp av sunt, övervikt men inte obese medelåldersa manar och kvinnor, grundar övar forskarna att en yearlong diet av antingen kaloribegränsning eller förhöjning hade realitet verkställer på hjärta fungerar. Deras analys avslöjde att hjärta fungerar återställdes till ett mer ungdomlig påstår, så att under hjärta fyllning arrangera gradvis (kallat diastole) den tog mindre tid för att deltagares hjärtor ska koppla av och att fylla med blod. Det ska rönet visas i ett kommande utfärdar av Amerikanen Förar Journal över av Physiology och är nu tillgängligt on-line.
”Som vi får äldre, blir våra silkespapper mer fibrotic, som collagenfibrer ackumulerar,” något att sägastudieco-författare John O. Holloszy, M.D., professor av medicinen i Uppdelningen av Geriatrik och Näringsrik Vetenskap. ”Så stelnar artärerna och hjärtamuskeln, och hjärtan kopplar av inte som väl, når den har avtalat. Liknande studier, som vi har förat med medlemmar av den Caloric Begränsningen med Optimal show för NäringSamhälle (Kumpaner) dem, har hjärta att fungera likna mycket mer ung folk.”, Kumpaner konsumerar frivilligt omkring 25 procent mer få kalorier än de genomsnittliga Amerikanstunderna som underhåller fortfarande bra näring.
Den forskare använda ultrasounden som avbildar (echocardiography) för att mäta det diastolic eller fyllnads- arrangerar gradvis av det hjärt- cyklar, därför att det är en vård- avgörande indikator av hjärta. ”Under fyllning, är den lämnade ventrikeln en sugning pumpar,” Kovács förklarar. ”Funderare av den rubber kulan av en gammalmodig cykelhorn - du åtstramningen det (motsvarigheten av utskjutningen arrangerar gradvis av det hjärt- cyklar), då låter för att gå (motsvarigheten av fyllningen, eller diastolic arrangera gradvis), och den rubber kulan fjädrar till dess original formar tillbaka och att suga luftar tillbaka in. På motsvarande sätt hjärta är muskel och connectivesilkespappret resåret, och, når den har skjutit ut blod till förkroppsliga under contractionen (systole), fjädrar den lämnade ventrikeln tillbaka för att dra i nytt blod (diastole). Den är under denna fyllning arrangerar gradvis av det hjärt- cyklar att subtila ändringar i vård- hjärta kan klarast avkännas.”,
Vid avsluta av den yearlong studien både kaloribegränsningen och övar grupper av volontärer som borttappada 12 procent av deras väger, och 12 procent av deras förkroppsligar samlas indexet (BMI), en ansedd mätning för att vara en ganska pålitlig indikator av beloppet av förkroppsligar fett. I båda grupper deltagares reagerade hjärtor till denna väger förlust, genom att nå kapaciteten att koppla av snabbare och att återställa något av spänstkännetecken av mer ung hjärtasilkespapper. De i kaloribegränsningsgruppen uppnådde litet mer förminskning av hjärtastyvhet.
Cardiologists kan mäta delikat förändringar i diastolic fungerar på grund av arbetet av Kovács, också professor av cellbiologi och physiology och adjunctprofessorn av fysik och av biomedicalen som iscensätter, som framkallade en methodology som kallades parameterized diastolic fyllnads- (PDF) formalism, som analyserar fyllningen av hjärtan enligt läkarundersökninglagar och bestämmer kammarens spänst och styvhet. Föregående studier som hos människor använder PDF-formalismen, har visat att det är en känsligare och mer specifik spåman av kardiovaskulärt vård-, än konventionella index av hjärta fungerar beslutsamt vid echocardiography.
Även Om föregående studier har indikerat också, att hjärtan gynnar från, väger förlust, utfördes de studier på morbidly obese folk, fungerar fåtalet fokuserat på diastolic och, inga använde den sofistikerade PDF-formalismen. Genom att se fyllning, fungera i sunt non-obese folk som använder PDF-formalism, forskarna i strömstudien, var kompetent att förstå i mer specificerar hur det normalahjärtor reagerar för att dämpa väger förlust.