Den senaste forskningen föreslår att gravid kvinna, som äter ett Medelhavs- bantar kan hjälpa att skydda deras barn från astma och andra allergier.
Forskningen av forskare från Universitetar av Crete i Grekland som finnas, att rich för en banta i frukt och grönsaker gav skydd från sådan, villkorar till deras behandla som ett barn.
Forskninglaget utstuderade 468 fostrar och deras barn från havandeskap till sex-och-en-halvan år efter födelsen och funnit att astma och allergier var markant mindre allmänning i barn vars fostrar åtraddagrönsaker, frukt, tokigt och fisken under havandeskap.
De grundar också det som äter hög nivå av röd meat, liksom tre till fyra tider i veckan, ökade riskera.
I sänder, när mer och mer barn i den framkallade världen lider från astma och andra allergier, är studien bestämt viktig.
Enligt den Vård- Organisationen för Världen (WHO) är astma den mest kroniska sjukdomen för allmänningen bland barn; WHO-något att säga 300 miljon folk lider från astma, och 255.000 folk dog av astma i 2005.
Det samma forskninglaget hade redan funnit i en föregående studie att barn, som åt ett Medelhavs- bantar verkat att skyddas från astma och allergier bara detta senast forskning indikerar att de skyddande verkställer av det Medelhavs- bantar kan börja även tidigare.
Forskarna grundar det vid tiden som barnen var gammala deras för sex-och-en-halva år bantar verkat att ha lite att få effekt på deras riskerar av astma och allergi, men deras moder bantar under havandeskap verkade att vara mycket viktigare.
De bäst resultaten benämner in av skydd, uppstått, då grönsaker åts mer än åtta tider i veckan, fiskar mer än tre tider en vecka och legumes mer än en gång en vecka.
Forskarna föreslår att det Medelhavs- bantar balanseras och rich i matar, som innehöll välgörande vitaminer och mineraler och är väl också kicken i antioxidants, som hjälper uppehällesilkespapper som är inklusive de i lungsna som är sunda.
Dem något att säga som fettsyrorna från fisk hjälper också att förminska potentiellt skadlig inflammation.
Forskningen publiceras i föra journal överBröstkorgen.