Mest folk vet den som är erfarenhetsmässig: Efter så många timmar av att vara vakna, dina oförmögna hjärnkänselförnimmelser att absorbera ska några mer-och flera timmar av sömn har förnyat den.
Nu Skolar ny forskning från Universitetar av Wisconsin av Medicin, och Allmän hälsa klargör detta fenomen som är understödja idén att sömn leker en kritisk roll i hjärnans kapacitet att ändra som svar på dess miljö. Denna kapacitet som kallas plasticity, är på hjärtan av att lära.
Anmäla i Jan.en 20, 2008, on-line version av NaturNeuroscience, deMadison forskarna som visas av flera, mäter att synapses - central för nervcellanslutningar till hjärnplasticity - var mycket starka, då rodents hade varit vakna och svaga, då de hade varit sovande.
Det nya rönet förstärker deMadison forskare hög-debatterade hypotes om rollen av sömn. De tror att folket sovar, så att deras synapses kan downsize och förbereda sig för en ny dag och den nästa rundan av att lära och synaptic förstärkning.
Människahjärnan förbrukar upp till 80 procent av dess energi på synaptic aktivitet som tillfogar constantly, och förstärka anslutningar som svar på alla sorter av stimulansen, förklarar studieförfattare Chiara Cirelli, förbunden professor av psykiatri.
Givet, att varje av miljoner av neurons i människahjärnan innehåller tusentals synapses, är kan denna energiförbrukning ”enorm och inte tålas.”,
”Behöver Vi en offline-period, när vi inte är utsatta till miljön, för att ta synapses besegrar,” den Cirelli något att säga. ”Tror Vi som är därför människor och alla bosatt organismer sovar. Utan sömn hjärnräckvidderna som en saturation pekar, som beskattar dess energibudget, dess lager av tillförsel och dess kapacitet för att lära vidare.”,
Att testa teorin förade forskare både molekylärt, och electro-fysiologiska studier tjaller in för att utvärdera synaptic potentiation, eller förstärkning, och fördjupningen, eller försvagning, efter att sova och att vakna av tider. I en uppsättning av experiment såg de hjärnskivor för att mäta numrera av specifika receptors eller bindande platser, som hade rört till synapses.
”Har Ny forskning visat, att som synaptic aktivitetsförhöjningar, mer av dessa glutamatergic receptors skriver in synapsen och gör den större och starkare,” förklarar Cirelli.
Den Wisconsin gruppen förvånades för att finna som tjaller hade en nästan 50 procent receptorförhöjning, efter en period av wakefulness jämförde har tjallit, att ht vart sovande.
I ett molekylärt experiment för understödja undersökte forskarna hur många av receptorsna genomgick phosphorylation, en annan indikator av synaptic potentiation. De grundar phosphorylation jämnar var mycket högre under att vakna än sova. Resultaten var samma, då de mätte andra enzym som är typisk aktivet under synaptic potentiation.