许多在怀孕期间的咖啡因增加流产的风险

每日咖啡因大剂量在怀孕期间的 - 从咖啡、茶、 caffeinated 碳酸钠或者热巧克力 - 是否请导致流产的增加的风险，达成协议新的研究由研究 Kaiser Permanente 分部。

第一次，受控制的研究恶心的怀孕关连的症状，呕吐和倾向于干涉咖啡因的真的作用的决断力对流产风险的咖啡因反感。 这个研究出现于妇产科美国日记帐的现期在线刊物。

当早先研究显示了咖啡因冲减和流产之间时的一个连结，这是十分地控制的第一个研究为孕妇晨吐，典型地造成许多妇女避免咖啡因，解释了非Kun 李、 MD、 Ph.D。，有研究和这个研究的调查主任 Kaiser Permanente 分部的一位调查员。 “此研究加强在咖啡因之间的关联，并且流产风险，因为它取消猜想关联归结于减少的咖啡因入口由健康孕妇”，李说。

要解决该猜想，研究，查看 1,063 名怀孕的 Kaiser Permanente 成员在旧金山从 10月 1996 至 1998年 10月，检查在他们的怀孕期间，未曾更改他们的咖啡因冲减的模式的妇女中的咖啡因作用。 Kaiser Permanente 是与 8.7 百万名成员、 416 个医疗办公室和 32 家医院九个状态的和哥伦比亚特区的国家的最大的健康计划。

消耗 200 毫克或更多每天的妇女 (两个或多个杯子的咖啡因正常咖啡或五个 12 盎司罐头 caffeinated 碳酸钠) 两次把流产风险作为妇女没有消耗咖啡因，说李。 消耗的妇女少于 200 咖啡因毫克每日有超过 40% 流产的增加的风险。

因为从非咖啡来源的咖啡因入口例如 caffeinated 碳酸钠、茶和热巧克力显示了流产的一种相似的增加的风险流产的增加的风险看来归结于咖啡因，而不是在咖啡的其他可能的化学制品。

“孕妇的主要消息从这些发现是他们应该很可能考虑终止咖啡因冲减在怀孕期间，因为此研究提供更加清楚，并且有力的证据咖啡因入口大剂量在怀孕期间的可能增加流产的风险”，李说。

原因咖啡因可能危害胎儿有一段时间了怀疑。 咖啡因通过这个胎盘克服对这个胎儿，但是可以是难为了这个胎儿能代谢由于这个发展不充分的新陈代谢的系统。 咖啡因可能也影响细胞发展和减少胎盘血流，可能导致对胚胎发育的负面作用。

妇女在这个研究中被询问 caffeinated 饮料他们的入口以及他们的饮料的种类，计时最初的饮料，频率和相当数量入口，并且他们是否更改了消耗量样式从变得怀孕。 咖啡因包括的咖啡，茶的来源， caffeinated 碳酸钠和热巧克力。

使用下列转换，研究员估计相当数量咖啡因入口以饮料的多种类型： 对每 150 毫升饮料， caffeinated 咖啡的 100 毫克，无咖啡因的咖啡的 2 毫克， caffeinated 茶的 39 毫克， caffeinated 碳酸钠的 15 毫克和热巧克力的 2 毫克。 关于其他潜伏风险系数的信息流产的 -- 包括母亲年龄、种族、教育，家庭收入婚姻状况，抽烟，酒精冲减、浴盆使用、与怀孕有关例如恶心和呕吐的暴露对磁场在怀孕期间和症状 -- 在分析期间，也亲自收集了在采访期间并且被控制了。 怀孕结果 20 个星期怀孕为所有参与者是确定的。

总之， 172 妇女在这个研究 (16.18%) 中失败了。 而 264 名妇女 (25%) 没有报告包含饮料的任何咖啡因的冲减在怀孕期间， 635 名妇女 (60%) 报告了 0-200 咖啡因入口毫克每天的和 164 名妇女 (15%) 有 200 毫克或更多每日咖啡因冲减。

评论家主张关联非常不是增加流产的风险咖啡因入口的大剂量，但是妇女以一次健康怀孕是可能 (比失败的那些)，使他们的咖啡因入口降低由于恶心，呕吐和反感到咖啡因，李说。 “所以，评论家索赔被观察的关联是咖啡因入口的减少的结果由健康孕妇”，他说。

因此什么是一个被疲劳的要做妈妈的人应该为她的每日能源颠簸执行？

“如果您明确地需要咖啡因获得您去，保留它的尝试到一个杯子或一日。 避免它可能是更好的。 考虑换成无咖啡因的咖啡，并且在您的怀孕期间的其他脱除咖啡因的饮料”，北加州说 Tracy Flanagan， MD，妇女的健康的主任， Kaiser Permanente。 “请了解振作起来与象一个轻快结构的自然能提高，瑜伽舒展，吃在干果子和螺母”。

http://www.kaiserpermanente.org/