許多在懷孕期間的咖啡因增加流產的風險

每日咖啡因大劑量在懷孕期間的 - 從咖啡、茶、 caffeinated 碳酸鈉或者熱巧克力 - 是否请導致流產的增加的風險，達成協議新的研究由研究 Kaiser Permanente 分部。

第一次，受控制的研究噁心的懷孕關連的症狀，嘔吐和傾向於干涉咖啡因的真的作用的決斷力對流產風險的咖啡因反感。 這個研究出現於婦產科美國日記帳的現期在線刊物。

當早先研究顯示了咖啡因衝減和流產之間時的一個連結，這是十分地控制的第一個研究為孕婦晨吐，典型地造成許多婦女避免咖啡因，解釋了非Kun 李、 MD、 Ph.D。，有研究和這個研究的調查主任 Kaiser Permanente 分部的一位調查員。 「此研究加強在咖啡因之間的關聯，并且流產風險，因為它取消猜想關聯歸結於減少的咖啡因入口由健康孕婦」，李說。

要解決該猜想，研究，查看 1,063 名懷孕的 Kaiser Permanente 成員在舊金山從 10月 1996 至 1998年 10月，檢查在他們的懷孕期間，未曾更改他們的咖啡因衝減的模式的婦女中的咖啡因作用。 Kaiser Permanente 是與 8.7 百萬名成員、 416 個醫療辦公室和 32 家醫院九個狀態的和哥倫比亞特區的國家的最大的健康計劃。

消耗 200 毫克或更多每天的婦女 (兩個或多個杯子的咖啡因正常咖啡或五個 12 盎司罐頭 caffeinated 碳酸鈉) 兩次把流產風險作為婦女沒有消耗咖啡因，說李。 消耗的婦女少於 200 咖啡因毫克每日有超過 40% 流產的增加的風險。

因為從非咖啡來源的咖啡因入口例如 caffeinated 碳酸鈉、茶和熱巧克力顯示了流產的一種相似的增加的風險流產的增加的風險看來歸結於咖啡因，而不是在咖啡的其他可能的化學製品。

「孕婦的主要消息從這些發現是他們應該很可能考慮終止咖啡因衝減在懷孕期間，因為此研究提供更加清楚，并且有力的證據咖啡因入口大劑量在懷孕期間的可能增加流產的風險」，李說。

原因咖啡因可能危害胎兒有一段時間了懷疑。 咖啡因通過這個胎盤克服對這個胎兒，但是可以是難為了這個胎兒能代謝由於這個發展不充分的新陳代謝的系統。 咖啡因可能也影響細胞發展和減少胎盤血流，可能導致對胚胎發育的負面作用。

婦女在這個研究中被詢問 caffeinated 飲料他們的入口以及他們的飲料的種類，計時最初的飲料，頻率和相當數量入口，并且他們是否更改了消耗量樣式從變得懷孕。 咖啡因包括的咖啡，茶的來源， caffeinated 碳酸鈉和熱巧克力。

使用下列轉換，研究員估計相當數量咖啡因入口以飲料的多種類型： 对每 150 毫升飲料， caffeinated 咖啡的 100 毫克，無咖啡因的咖啡的 2 毫克， caffeinated 茶的 39 毫克， caffeinated 碳酸鈉的 15 毫克和熱巧克力的 2 毫克。 關於其他潛伏風險系數的信息流產的 -- 包括母親年齡、種族、教育，家庭收入婚姻狀況，抽煙，酒精衝減、浴盆使用、與懷孕有關例如噁心和嘔吐的暴露對磁場在懷孕期間和症狀 -- 在分析期間，也親自收集了在採訪期間并且被控制了。 懷孕結果 20 個星期懷孕為所有參與者是確定的。

總之， 172 婦女在這個研究 (16.18%) 中失敗了。 而 264 名婦女 (25%) 沒有報告包含飲料的任何咖啡因的衝減在懷孕期間， 635 名婦女 (60%) 報告了 0-200 咖啡因入口毫克每天的和 164 名婦女 (15%) 有 200 毫克或更多每日咖啡因衝減。

評論家主張關聯非常不是增加流產的風險咖啡因入口的大劑量，但是婦女以一次健康懷孕是可能 (比失敗的那些)，使他們的咖啡因入口降低由於噁心，嘔吐和反感到咖啡因，李說。 「所以，評論家索賠被觀察的關聯是咖啡因入口的減少的結果由健康孕婦」，他說。

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「如果您明確地需要咖啡因獲得您去，保留它的嘗試到一個杯子或一日。 避免它可能是更好的。 考慮換成無咖啡因的咖啡，并且在您的懷孕期間的其他脫除咖啡因的飲料」，北加州說 Tracy Flanagan， MD，婦女的健康的主任， Kaiser Permanente。 「请瞭解振作起來與像一個輕快結構的自然能提高，瑜伽舒展，吃在乾果子和螺母」。

http://www.kaiserpermanente.org/