Ein guter Kampf mit Ihrem Gatten ist möglicherweise für Ihre Gesundheit gut, schlägt Forschung vor.
Paare, in denen der Ehemann und die Frau ihren Ärger unterdrücken, wenn man andere in Angriff nimmt, sterben früher als Bauteile von Paaren, in denen eine oder beide Partner ihren Ärger ausdrücken und den Konflikt lösen, entsprechend einleitenden Ergebnissen einer University of Michigan-Studie.
Forscher betrachteten 192 Paare in 17 Jahren und legten die Paare in eine von vier Kategorien: beide Partner kommunizieren ihren Ärger; in den zweiten und dritten Gruppen drückt ein Gatte aus, während der andere unterdrückt; und unterdrücken der Ehemann und die Frau ihren Ärger und brüten, sagten Ernst Harburg, Professor im Ruhestand mit der U-MSchule des Öffentlichen Gesundheitswesens und der Fachbereich Psychologie und des führenden Autors. Die Studie ist eine Längsanalyse von Paaren in Tecumseh, Mich.
„Vergleich zwischen Paaren, in denen beide Leute ihren Ärger und die drei anderen Baumuster von Paaren unterdrücken, sind sehr faszinierend,“ sagte Harburg.
Wenn beide Gatten ihren Ärger am anderen wenn unfair angegriffen unterdrücken, früherer Tod waren zweimal so wahrscheinlich als in allen weiteren Baumustern.
„Wenn Paare zusammenkommen, ist einer ihrer Hauptjobs Versöhnung über Konflikt,“ sagte Harburg. „Normalerweise wird niemand ausgebildet, um dies zu tun. Wenn sie gute Muttergesellschaft haben, können sie nachahmen, das fein ist, aber normalerweise ist das Paar über den Prozess des Lösens des Konflikts ignorant. Der Schlüsselstoff ist, wenn der Konflikt geschieht, wie Sie lösen ihn?“
„Wenn Sie nicht tun, wenn Sie Ihren Ärger begraben und Sie auf ihm brüten und Sie die andere Person oder die angreifende Partei zurücksendeten und Sie nicht versuchen, das Problem zu lösen, dann sind Sie im Problem.“
Von den 192 studierten Paaren, unterdrückten 26 Paare ihren Ärger und es gab 13 Todesfälle in dieser Gruppe. In den restlichen 166 Paaren gab es 41 kombinierte Todesfälle.