小红莓可能有助于防止妇女泌尿系统感染

证据支持饮用蔓越莓汁熟悉的家居补救治疗尿路感染（UTI），据来自苏格兰的一个新的审查。

“尿路感染可令人痛心的，人们往往采取自我保健的方法，而不是寻求专业意见，说：”露丝杰普森，在斯特灵大学的高级研究员，谁领导的审查。 “这是一个普遍的问题，保健的时间和资源的极大，花费上。”

尿路感染的诊断是指存在大量的细菌在尿液中可引起排尿时疼痛，并可能导致更严重的感染，膀胱和肾脏。

系统审查的目的是，以确定是否服用蔓越莓是一种有效的方法，以防止尿路感染。

这次检讨会出现在本期的Cochrane图书馆，出版的Cochrane协作，一个国际组织，评估医疗保健的所有方面的研究。系统评价得出后，考虑的内容和一个主题上现有的审判质量对医疗实践的证据为基础的结论。

根据美国泌尿协会，尿路感染是其中最常见的医疗条件，并为700多万医生办公室负责每年的访问量。该协会的报告说，大约40％的女性和12％的男性会遇到在其一生中至少有一个尿路感染。

人用的小红莓，尤其是蔓越莓汁，几十年来预防和治疗尿路感染。水果中含有的有机物质，如奎宁酸，柠檬酸，作为抗菌剂，以帮助消除细菌从膀胱。

科克伦评论分析了10项研究，其中包括1049参与者的年龄至少一个月收到要么蔓越莓产品（果汁或蔓越莓胶囊），安慰剂果汁或水。

评估的研究，没有一致的剂量或给学员的小红莓浓度，但根据杰普森，有“每日给予的一个”典型的数额。

“最常见的建议量是一个玻璃，一天两次，杰普森说。” “麻烦的是，没有多久，你喝那么多为了你，以​​防止尿路感染的一般​​规则。”

杰普森和她的同事发现，蔓越莓产品显著减少超过12个月相比，安慰剂组/控制组的尿路感染。蔓越莓治疗患有复发性尿路感染的妇女更有效。例如，在一项研究中，半年后，8个妇女在蔓越莓组有至少有一个反复出现尿路感染，与19名妇女在乳酸菌组和对照组18相比。

科克伦评论指出在一些研究中大量的参与者取款，并建议这是由于蔓越莓果汁或果汁的成本高的味道。杰普森，但是，不能建议一个女人如果口味或成本的替代治疗复发性尿路感染使用蔓越莓胶囊成为望而却步。

杰普森说：“与胶囊的麻烦是，有没有标准化的准备，”。 “我们不知道的是，如果胶囊或片剂形式采取有效的活性成分是。”

罗杰Dmochowski，在范德比尔特大学医学教授，泌尿外科和关于这一主题的美国泌尿协会的专家，并表示，该协会并没有对蔓越莓果汁或产品的官方政策。

“大多数泌尿科医师建议对某些类型的感染尿尿液酸化，”他说。 “然而，并非所有的尿路感染是由于非酸性尿。因此，它是合理使用蔓越莓提取物，但当然，这并不涉及到所有的尿路感染的迹象。这一战略[蔓越莓]仍然是反复感染困扰的妇女的选择，但只有一个许多战略，其中包括水化和明智地使用抗生素。“

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