Os Pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de Boston (BUSM) demonstraram que nos ratos, o uso dos barbells pode ser tão importante para peso perdedor e saúde do melhoramento quanto o uso dos tênis de corrida.
As construções da descoberta em cima do facto de que o músculo esqueletal consiste em dois tipos de fibras. O treinamento da Resistência tal como ser executado aumenta a quantidade de tipo Mim fibras de músculo, quando o treinamento da resistência tal como o halterofilismo aumentar o tipo fibras de músculo de II. Usando um modelo genético do rato, os pesquisadores de BUSM demonstraram que um aumento no tipo músculo de II em massa pode reduzir a gordura corporal que por sua vez reduz a massa total do corpo e melhora parâmetros metabólicos tais como a resistência à insulina. Estes estudos indicam que o exercício do rolamento de peso, além do que o treinamento da resistência, pode beneficiar povos excessos de peso. O estudo aparece na introdução do 6 de fevereiro do Metabolismo da Pilha.
Os pesquisadores projectaram genetically um rato, chamado o MyoMouse, para crescer o tipo fibras de II ativando um gene deregulamento do músculo. O gene, chamado Akt1, foi projectado de tal maneira que podia ser desligado sobre e na vontade por pesquisadores. Mesmo sem exercício, ativar o gene fez o MyoMouse fisicamente mais forte. Quando o gene foi desactivado, o rato retornou a sua força original. Quando mais forte e mais rapidamente do que um rato regular, o MyoMouse não foi executado com tanta resistência em uma escada rolante, encontrando aquele é consistente com o crescimento do tipo II um pouco do que o tipo que Eu muscle. Estes resultados demonstram que o rato estêve programado genetically ter as características de um velocista magro e poderoso um pouco do que aqueles de um corredor de maratona magriço.
No estudo, o gene Akt1 foi desligado e o MyoMice foi alimentado uma elevação - gorda/altamente a dieta do açúcar com uma composição calórica similar como uma refeição de um restaurante do fast food. Durante um período de oito-semana, os ratos transformaram-se obesos e insulina resistentes e desenvolveram-se depósitos do ácido gordo em seu fígado, uma circunstância referida como a esteatose hepática ou a infecção hepática gorda.
Os pesquisadores activaram então o gene Akt1 nos animais que conduziram ao crescimento do tipo fibras de músculo de II. “Notàvel, o tipo crescimento do músculo de II foi associado com uma redução total na massa do corpo, devido a uma grande diminuição na massa gorda. Além, as análises de sangue mostraram que estes ratos se transformaram metabòlica normal e sua infecção hepática gorda resolveu ràpida,” disseram Kenneth superior Walsh autor, PhD, um professor de medicina e cabeça da Cardiologia Molecular no Instituto Cardiovascular de Whitaker em BUSM.
As mudanças benéficas ocorreram apesar do facto de que os ratos continuados a comer a mesma dieta de alto-caloria e não indicaram nenhum aumento na actividade física. “Este trabalho mostra que o tipo músculo de II apenas não permite que você pegare objetos pesados, ele é igualmente importante em controlar o metabolismo do corpo inteiro,” Walsh adicionado.
A Análise mais aprofundada encontrou que os ratos queimaram a gordura devido às mudanças na fisiologia e na expressão genética de suas pilhas da gordura e de fígado. “Assim, parece que o aumento no tipo fibra de músculo de II orquestra mudanças no corpo com sua capacidade para se comunicar com estes outros tecidos,” ele disse.