Мы учим нашим детям как погулять, поговорить и пойти к ванной комнате, но мы учим им как съесть справедливо?
Национальные на статистик показано что много из нас не делают. Согласно Американской Ассоциации Тучности, тревожя 15,5 процента детей между временами 6 и 11 учтен брюзглой, кладущ их на курс на столкновение с убийцей нации самой большой: сердечная болезнь. Сила предотвращать такой трагизм лежит в руках родителей, согласно педиатрическим специалистам здоровья.
«Родители привратники и образцы для подражания для их детей есть и привычек тренировки,» говорит Marjorie Milici, M.D., педиатр на медицинском штате на Центре Университета Baylor Медицинском на Далласе.
«Хронические заболевания, как тучность, сердечная болезнь и рак, которые принимают декады для того чтобы превратиться, имеют их корни в детстве, когда учатся поведения тренировки и еды,» добавляют Др. Milici.
Начинающ на очень молодом времени, дети должны начать учить о правильных питании и тренировке. Американская Ассоциация Сердца (AHA) говорит что дети стареют 2 и старо съесть хотя бы 5 сервировок фруктов и овощей ежедневно, так же, как разнообразие другая еда низкая в насыщенном сале и холестероле, для того чтобы повысить сердечнососудистое здоровье.