最新のオーストラリアの研究に従って長距離ランナーの免疫組織は probiotics - 可能性としては有利な細菌かイーストを含んでいるサプリメントによって高められました。
キャンベラのスポーツのオーストラリアの協会の研究者による調査では、 800m からマラソンまで及ぶイベントで競っている 20 人のエリートのオスの運動選手は集中的な冬の訓練実施計画と一致した実験で登録されました。
運動選手はゼラチンカプセルとして凍結乾燥させていた粉の probiotic 乳酸桿菌の fermentum を与えられました、または擬似良く似たカプセルは無害な澱粉を含んでいた偽薬を呼出しました。
乳酸桿菌の fermentum は腸の伝染下痢および他のための有用な処置の考慮される乳酸の細菌です。
ヨーグルトおよび他の発酵させた乳製品の酸っぱい好みを提供する細菌である Probiotics は食料品、主に乳酸桿菌で共通になっています; 彼らが腸の植物相を増強し、病気に対して免疫組織を後押しすることを信じられます。
要約するか、または時だれが受け取ったか運動選手も研究者も知っていませんでした。
専門家は極度で、集中的な練習がエリートスポーツ選手を呼吸のウイルスに傷つきやすくさせる正常な免疫組織を抑制できることを提案します。
運動選手は 4 週間の 「流出ピリオド」のまでに続かれて何も取らなかったかどれをの 4 週間のピリオドのためのカプセルを、毎日取りました; 彼らはそれから取りました別の 「流出に先行している 4 週間偽薬を」。
デイヴィッド Pyne 鉛の研究者はバグが呼吸の病気を減らした運動パフォーマンスを変更しなかったが言います。
ランナーの 7 つが偽薬を取った幾日に咽頭炎、咳、鼻水、箱の輻輳およびくしゃみをすることのような呼吸問題を、持っていることを報告したことが分られました。
これらの問題は合計 72 日に記録され、平均 1.7 で 3 つが高い点だった重大度の尺度で評価されました。
しかし probiotics を取ったときに、ランナーの 3 つが報告しました呼吸問題および徴候は 30 日だけに発生し、重大度のための 1.0 を評価しました。
血液検査はことをインターフェロンのガンマのレベル、 「probiotic」ピリオドの間に倍増したウイルス感染に対する戦いの重要な免疫があシステム分子明らかにしました。
研究者は他の運動選手および彼らの病気がまた一般に補足を取らないそれらの時半分だけ持続させたより運動選手をより少ない厳しいインフルエンザおよび冷たい徴候苦しんだ probiotic 補足を与えられて見つけました。
Pyne 先生は probiotics が T 細胞ことをの作業の後押しによって全身の免除を、多分高めるようであることを言います。
彼らは共通の病気への抵抗の改善が 「各国用および国際競争の準備で高レベルトレーニングを引き受けているエリートスポーツ選手への重要な利点を構成することを提案します。
調査はスポーツ医学のイギリスジャーナルで出版されます。
厳しく激しい膵臓炎と呼出される膵臓の危ない病気と患者を扱うのにオランダの研究者による別の調査が probiotics の使用に対して、警告するどんなに。
彼らは多くにより二度伝染を防ぐ probiotic 補足があった条件のその患者が偽薬を受け取った人と比較されて停止したことを言います。
296 人のボランティアの間で、 probiotics のグループの中の 24 人は、偽薬のグループの 9 と (6%) 比較された 16% の死亡率停止しました。
この調査は尖頭アーチで出版されます。