研究显示维生素 D 和皮肤的生理的作用

从波士顿大学医学院的研究员 (BUSM) 发现 previtamin D3 生产根据几个系数变化包括皮肤类型和天气情况。

这个研究将出现于骨头和矿物研究日记帐的 3月 2008 问题。

因为 previtamin D3 和维生素 D3 photolyzed 对几 photoproducts，对阳光的额外的暴露不导致维生素 D intoxification。 在高度的冬天期间在 ~35 度上，有最小的，如果在皮肤的所有 previtamin D3 生产。 增加的皮肤遮光剂的染色、应用，老化和衣物有对 previtamin D3 生产的严重的作用在皮肤。 被推测居住在高空的人们可能能更加高效地生产在他们的皮肤的维生素 D3，因为有吸收 UVB 光子的较少臭氧。

采取多种维生素的四十五个老人院居民包含 400 IU 维生素 D2 在他们的从夏天的结尾的 25 个 (OH) D 级别显示了严重的拒绝对下列夏天的初期。 百分之四十九、 67%、 74% 和 78% 的老人院居民分别为维生素 D 短少在 2月 8月， 11月，并且。

十五个健康成人变老 20-53 被接受的风险每个星期三次从散发百分之五的其在 UVB 范围 290-320 毫微米的紫外能源对大多数他们的机体，当在游泳衣时的商业晒黑的河床。 25 个 (OH) D 级别是确定的每星期总共七个星期。

7 脱氢胆甾醇暴露对晒黑的河床辐照区域在一分钟以后显示了百分之-1 previtamin D 的生产和一个线性增量对百分之-10 在 10 分钟。 在一个星期以后，有在继续在五个星期到在草拟级别上的百分之-150 中增加的 25 个 (OH) D 级别的一个 50% 增量。 血压的 25 (OH) D 在五个星期以后 plateaued 和持续对七个星期。

“维生素 D 缺乏是公用的在两子项，并且全世界成人”，迈克尔 Holick、 PhD、通用临床研究中心的 MD、主任和医学教授说、生理和生物物理学在 BUSM 和此研究的高级作者。 “对的暴露散发 UVB 辐射的闪亮指示是生产的维生素 D3 一个非常好的来源在皮肤并且是特别有效的在有肥胖 malabsortion 综合症状的病人”。

注意到居住在高空和是倾向对维生素 D 缺乏根据 Holick 明显增加许多致命的癌症的风险包括冒号、前列腺、乳房和食道的癌症，也是骨头医疗保健诊所和维生素 D、皮和骨研究实验室主任在波士顿大学治疗中心。 居住在高空也增加有的风险高血压、类型我糖尿病，多发性硬化症和其他自体免疫病和传染病包括结核病和流行性感冒。

根据研究员，多数专家现在同意至少 1000 IU 每天的维生素 D3 是必要维护流通的浓度 25 (OH) D。

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