La mancanza di sonno può portare a lesioni aumento tra i bambini in età prescolare

La mancanza di un sonno adeguato può portare a lesioni aumento tra i bambini in età prescolare, la nuova ricerca mostra.

Questo studio pubblicato in Infermieristica di sanità pubblica dimostrano che il numero medio di infortuni durante l'età prescolare è due volte superiore per i bambini che non ricevono abbastanza sonno ogni giorno, come descritto dalle loro madri.

Ogni anno circa il 20-25 per cento di tutti i bambini negli Stati Uniti sostengono le lesioni che richiedono cure mediche. Lesioni L'infanzia è uno dei 10 indicatori di salute Leading tracciati nei prossimi 10 anni dal Servizio Sanitario Pubblico degli Stati Uniti.

Christina Koulouglioti, Ph.D., RN, e colleghi, il Dott. R. Cole & Dr. H. Kitzman, della University of Rochester School of Nursing dati raccolti da circa 300 madri ei loro bambini in età prescolare nel corso di 2 anni e mezzo. Madri riportato sul sonno dei loro figli, e dati sugli infortuni sono stati raccolti attraverso self-report e le cartelle cliniche. Lo studio è stato finanziato dal Centro Nazionale per la prevenzione degli infortuni e di controllo.

Lo studio ha rilevato una relazione diretta negativa tra il sonno dei bambini e lesioni. I bambini che ricevono una quantità adeguata di sonno sostenere un minor numero di infortuni. La National Sleep Foundation raccomanda che i bambini 3-6 anni usufruiscono di 11 ore o più di sonno al giorno.

L'aumento del rischio di lesioni associate con il sonno inadeguato è stato significativo anche dopo aver tenuto conto di fattori quali l'età materna, l'istruzione, e il temperamento del bambino. La diversità etnica e socio-economica dei partecipanti dimostra la rilevanza di questo problema tra diversi sfondi.

"I risultati del nostro studio hanno implicazioni significative per la prevenzione degli infortuni", conclude Koulouglioti. "I risultati forniscono ulteriore supporto per il ruolo essenziale del sonno poveri come un fattore di rischio per gli infortuni tra i bambini in età prescolare".

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