睡眠不足は、就学前の子供たちの間で増加怪我につながる可能性

十分な睡眠不足は就学前の子供たちの間で増加怪我につながることができる、新しい研究は示しています。

公衆衛生看護に発表されたこの研究は、就学前の期間の傷害の平均数は、母親によって説明されるように毎日十分な睡眠していない子どもたちのために2倍であることを示しています。

毎年、米国内のすべての子どもたちの約20〜25％は医師の手当てを必要とするけがを維持する。子供の頃の怪我は、米国の公衆衛生局によって今後10年間にわたって追跡されている10大健康の指標の一つです。

看護のロチェスター大学大学のクリスティーナKoulouglioti、博士、RN、そして同僚、博士R.コール＆博士H. Kitzmanは、2年半にわたり約300の母親と就学前の子どもたちからデータを収集した。母親は子どもの睡眠について報告し、そして怪我のデータは自己報告と医療記録を介して収集した。研究は、傷害の予防と制御のためのナショナルセンターによって資金を供給された。

研究では、子どもの睡眠と事故との間の直接的な負の関係を発見した。睡眠の十分な量を得る子供は少なくけがを維持する。国立睡眠財団は、児童の年齢の3〜6年がスリープ状態の11時間以上の日を取得することをお勧めします。

不十分な睡眠に関連した傷害のリスクの増加は、母親の年齢、教育、そして子どもの気質を含む要素を考慮すれば後にも有意であった。参加者の民族と社会経済的な多様性は、異なる背景で、この問題の関連性を示しています。

"我々の研究の結果は、傷害の予防のために重要な意味を持っている、"Koulougliotiは結論付けています。 "調査結果は、就学前児童への危害、財産の危険因子としての睡眠不足の本質的な役割の追加サポートを提供しています。"

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