Umiarkowany poziom tlenowcowa sprawność fizyczna może znamiennie zmniejszać uderzenia ryzyko dla mężczyzna i kobiet, według ampuły, długotrwała nauka przedstawiająca przy Amerykańskiego uderzenia skojarzenia uderzenia Międzynarodową konferencją 2008.
"sprawność fizyczna ochronnego skutek niezależnie od obecności lub nieobecność inni uderzenie współczynniki ryzyka, wliczając historii rodziny choroba sercowo-naczyniowa, cukrzyce, wysokie ciśnienie krwi, podwyższoni cholesterol poziomy i wysoki ciało masy wskaźnik," powiedział Steven dziwki, Ph.D. nauka wiodący autor.
"Ten nauka jest pierwszy sugerować że tam może być znaczący niezależny skojarzenie między cardiorespiratory sprawnością fizyczną, uderzeniem w mężczyzna i nonfatal uderzeniem w kobietach śmiertelnym i nonfatal, (CRF)" powiedział dziwki, dyrektor zapobiegania Badawczy centrum przy uniwersytetem Południowa Karolina Arnold szkoła zdrowie publiczne, Kolumbia, S.C.
Wokoło 780.000 Usa dorosłych cierpią uderzenia każdego roku, i uderzenie jest wiodącym przyczyną poważny, długookresowy kalectwo w Stany Zjednoczone, według Amerykańskiego uderzenia skojarzenia. Ja jest często śmiertelny, żądający wokoło 150.000 żyć i zaliczający się jako Nie 3 przyczyna śmierci. Badacze analizowali dane na więcej niż 60.000 ludziach - 46.405 mężczyzna i 15.282 kobiety które uczestniczyli w aerobikach Ześrodkowywają Podłużną naukę między 1970 i 2001 przy bednarzem aerobiki Ześrodkowywają w Dallas. Uczestnicy, wieki 18, 100 i uwalniają znać choroba sercowo-naczyniowa podążali dla średnia 18 rok. gdy wchodzić do naukę, Podczas ten czasu, uderzenia. 863 ludzie 692 mężczyzna i 171 kobieta -
Na wchodzić do naukę, each uczestnik wziąć test mierzyć CRF w którym chodzili na karuzeli przy wzrastającym stopniem and/or prędkością until dosięgali ich maximal tlenowcową pojemność.
Chociaż wiele poprzedzający studia patrzeli skojarzenia między donosić fizycznymi aktywność chorobą sercowo-naczyniową i, few używali bezpośrednich pomiary tak jak CRF miara używać w ten nauce, Dziwka powiedział. To jest także pierwszy nauka badać skojarzenia między CRF i ryzykiem uderzenie w kobietach.
Mężczyzna w odgórnym quartile CRF poziom 40 procentów niskiego względnego ryzyko porównującego uderzenie mężczyzna w niskim quartile. (25 procentów) Że inverse związek zostawał po przystosowywać dla innych czynników tak jak dymienie, alkoholu nabór, historia rodziny choroba sercowo-naczyniowa, ciało masy wskaźnik (oszacowanie ciało tuczność), wysokie ciśnienie krwi, cukrzyce i wysoki - cholesterol poziomy, on powiedział.