Mas pagtulog ay nangangahulugan ng mas maraming mga pinsala sa bata

Kakulangan ng pagtulog ay maaaring humantong sa nadagdagan pinsala sa mga preschool bata, pananaliksik mula sa University of Rochester Paaralan ng Nursing ay natagpuan.

Ang pag-aaral, na nai-publish sa Marso / Abril isyu ng Public Health Nursing, ay nagpapakita na ang mga anak na, ayon sa kanilang mga ina, kakulangan ng isang sapat na halaga ng pagtulog, ay dalawang beses bilang malamang na sang-ayunan ang mga pinsala na kumpara sa kanilang well-nagpahinga peers.

Kahit na ang sapat na pananaliksik ay ipinapakita ng isang ugnayan sa pagitan ng kakulangan ng pagtulog at unintended pinsala sa mga matatanda at kabataan, katulad ng pananaliksik sa mga bata ay kalat-kalat. Pinsala ay ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa mga bata at kabataan sa Estados Unidos at isa sa 10 nangungunang mga tagapagpabatid Health sinusubaybayan sa susunod na dekada sa pamamagitan ng Serbisyo Estados Unidos Public Health. Ang National Sleep Foundation pinapayo na ang mga bata ng tatlo hanggang anim na taong gulang makakuha ng hindi bababa sa 11 oras ng pagtulog sa bawat araw.

Ang pag-aaral, na isinasagawa sa pamamagitan ng Christina Koulouglioti, Ph.D., RN, at kasamahan, Robert Cole, Ph.D. at Harriet Kitzman, Ph.D., RN, FAAN, ng sa University of Rochester Paaralan ng Nursing, natagpuan na ang mga bata na makakuha ng isang sapat na halaga ng pagtulog, tulad ng iniulat ng kanilang mga ina, sang-ayunan ang mas kaunting pinsala. Ang mas mataas na peligro ng mga pinsala na nauugnay sa sahol pagtulog ay makabuluhang alintana ng parehong pag-uugali ng bata at edad sa ina, na antas ng edukasyon, lahi o socioeconomic status.

"Ang pag-aaral na ito ay nagsasabi sa sa amin ay na pagtulog ay isang critically mahalagang papel sa paghadlang ng mga pinsala sa mga bata at sa aming mga ina ng pag-aaral na paghatol ng kung ang kanilang mga anak ay nakakakuha ng sapat na pagtulog, ay ang pinakamahusay na tagahula," sabi Koulouglioti. "Ang bawat bata ay naiiba. Sa pamamagitan ng unawa sa papel pagtulog gumaganap sa pinsala pagkabata, maaari namin dumating up sa mga bago at mas mahusay na paraan upang magbigay ng kapangyarihan sa mga magulang at maiwasan ang mga aksidente mula sa nangyayari. "

Data para sa pag-aaral ay nakolekta mula sa halos 300 mga ina at kanilang mga preschool bata mula sa apat na pediatric kasanayan sa Rochester, NY, sa loob ng 2.5 na taon. Ina na iniulat sa pagtulog ng kanilang anak, na may pinsala data na nakolekta sa pamamagitan ng maternal mga ulat at mga medikal na talaan ng mga bata. Data ay tinipon sa mga bata sa tatlong taong gulang at muli sa apat na taong gulang.

Ang pag-aaral ay pinondohan ng National Center para sa Pinsala Prevention at Control.

http://www.urmc.rochester.edu