Alto russando con le pause respiranti è associato con un rischio aumentato di malattia cardiovascolare e di utilizzazione aumentata di sanità, secondo uno studio pubblicato nell'emissione del 1° marzo del SONNO del giornale.
Lo studio, creato da Marta Novak, MD, PhD, dell'Istituto delle Scienze Comportamentistiche all'Università di Semmelweis a Budapest, l'Ungheria, messa a fuoco sulle interviste con 12.643 persone Ungheresi. Le Interviste sono state effettuate nelle case dei partecipanti e le domande circa russare sono state fatte.
Secondo i risultati, gli snorers rumorosi hanno fatti le probabilità maggiori 40 per cento di avere ipertensione, rispetto le probabilità maggiori 34 per cento di avere un attacco di cuore e le probabilità maggiori 67 per cento di avere un colpo, alla gente che non russa, dopo adeguamento statistico per l'età, sesso, l'indice di massa corporea, il diabete, livello di istruzione, fumando ed al consumo dell'alcool. Russare Calmo è stato associato soltanto con un rischio aumentato per ipertensione in donne. Alto russando egualmente è stato associato con uso aumentato delle risorse di sanità (visite ed ospedalizzazione di emergenza).
“I Nostri risultati suggeriscono che alto russare con le pause respiranti porti un rischio significativamente aumentato per la malattia cardiovascolare e sia vicino alla sindrome ostruttiva dell'apnea nel sonno (OSAS) sullo spettro di respirazione disordinata di sonno, quindi questo problema semplice può identificare le persone ad alto rischio che possono trarre giovamento da uno studio di sonno,„ ha detto Istvan Mucsi, il MD, PhD, dell'Ospedale dell'Università di Semmelweis e del Fiume di Humber e della Facoltà di Medicina Regionali all'Università di Toronto nel Canada, co-author dello studio.
Russare è un suono fatto nelle vie respiratorie superiori della vostra gola poichè dormite. Accade normalmente mentre inspirate l'aria. È un segno che le vostre vie respiratorie parzialmente stanno bloccande.
Circa a metà della gente che russa fortemente ha apnea nel sonno ostruttiva (OSA). OSA accade quando il tessuto nella parte posteriore della gola sprofonda per bloccare le intere vie respiratorie. Ciò tiene l'aria dall'ottenere dentro ai polmoni. Accade perché i muscoli dentro la gola si rilassano mentre dormite. La Gravità poi induce la linguetta a regredire e bloccare le vie respiratorie. Può accadere alcune volte un la notte o diverse centinaia volte alla notte.
Russare Leggero non può interrompere la vostra qualità globale di sonno. Ma molta gente con russare severo e OSA è sonnolenta durante il giorno. Trovano che sono ancora stanchi anche dopo un pelo.
Quasi ognuno è probabile russare prima o poi. È stato trovato in tutte le fasce d'età. I Preventivi di russare variano ampiamente basato su come è definito.
Russare Abituale è stato trovato in circa 24 per cento delle donne adulte e 40 per cento degli uomini adulti. Sia gli uomini che le donne sono più probabili russare poichè invecchiano. Uomini, tuttavia, diventati meno probabilmente per russare dopo l'età di 70.