Published on March 3, 2008 at 2:45 PM
有嗜眠發作/cataplexy 經驗的病人飲食失調的一定數量的症狀,與食物的不可抗拒的熱衷和狂歡吃作為最突出的功能的大部分,根據在日記帳休眠的 3月 1日問題發布的研究。
這個研究,編寫由 Hal Droogleever Fortuyn、 MD 和 Sebastiaan Overeem, MD, Radboud 大學奈梅亨治療中心在荷蘭,著重有嗜眠發作的 60 名病人/cataplexy 誰從專門化的休眠中心和 120 個健康控制被吸收了。
根據結果, 23.3% 的嗜眠發作/cataplexy 患者執行臨床飲食失調的標準,與無控制主題相對。 患者的一半報告了食物的不變熱衷,以及狂歡吃。 百分之二十五的患者甚而報告了至少每個星期兩次狂歡。
「這些數據講清楚嗜眠發作不是僅僅失眠,但是與一個更加清楚的症狀配置文件的一個下丘腦疾病」, Fortuyn 博士說。 「Hypocretin,在嗜眠發作丟失的神經傳送體,在提供的管理規定被牽連了通過動物研究。 在嗜眠發作的更早的研究查找了在體重的一個清楚的增量。 然而,我們沒有查找狂歡之間的相關性吃和增加的重量。 狂歡吃不表面上是肥胖病的直接緣由在嗜眠發作的,并且這建議新陳代謝的改變可能是包含的。 然而,我們的研究向顯示 hypocretin 功能損失不僅使嗜眠發作患者與堅持奮鬥醒,而且動搖他們吃模式,使更難堅持遠離糖果瓶子」。
嗜眠發作是造成人無法控制地睡著日間的失眠。 它也包括功能作那發生,當醒時。 其他普通的症狀包括休眠痲痺,幻覺和 cataplexy。 大約一出於每 2,000 個人知道有嗜眠發作。 它影響男人和婦女的同一數量。
休眠醫學 (AASM) 的美國學院提供關於怎樣的下列技巧獲得一睡個好覺:
按照一個一致的上床時間程序。 設立一個鬆弛設置在上床時間。 每晚獲得一個充分的晚上的休眠。 在上床時間之前避免包含咖啡因的食物或飲料,以及有一種興奮劑的所有醫學。 不要帶來您的憂慮供住宿與您。 不上床飢餓,然而不在上床時間前吃一頓大膳食。 避免任何嚴謹執行在六時數您的上床時間內。 使您的臥室平靜,黑暗和稍微冷卻。 每天早晨同時起來。 http://www.aasmnet.org/
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