Amerikanong siyentipiko ay sabihin sa teenagers na naniniwala pagputol out almusal ay makakatulong sa kanila mawala ang timbang ay deluding kanilang sarili.
Ang mga mananaliksik sabihin ang kabaligtaran ay ang kaso at ang mga na laktawan almusal end up pagtimbang higit pa.
A limang taon na pag-aaral na isinasagawa ng mga mananaliksik mula sa University of Minnesota natagpuan teenagers na nasagot ang almusal na weighed sa average £ 5 (2.3kg) higit pa kaysa sa mga na kumain ng unang bagay na at ito ay sa kabila ng katotohanan na ang almusal-eaters consumed ng mas maraming mga calories sa panahon ng kurso ng sa araw.
Ang pag-aaral ng higit sa 2,000 mga teenagers ay natagpuan na sa paligid ng 25% ng grupo regular nasagot ang almusal, at ang problema ay higit pa kaya sa mga batang babae.
Dr Markahan Pereira, na humantong sa pananaliksik ay nagsasabing maaari itong lumitaw 'kontra-intuitive' ngunit habang sila ate higit pa calories, sila ay higit pa sa paso sa mga off, at na maaaring dahil ang mga na kumain almusal ay hindi pakiramdam kaya nag-aantok.
Dr Pereira sabi ni kainaman ng isang malusog na pagpipilian tulad bilang wholegrain siryal ay mas mahusay, ngunit ang katibayan nagmumungkahi na ang mga pagkain na anumang bagay ay mas mahusay kaysa sa pagkain ng walang sa lahat ng.
Pananaliksik ay nagdadagdag sa isang lumalagong katawan ng katibayan na ang mga na kumain ng almusal, kung kabataan o lumang leaner kaysa sa mga na hindi.
Eksperto sabihin masyadong maraming mga mensahe tungkol sa labis na katabaan idagdag sa problema at ito ay kailangang ginawa malinaw na ang pagkain regular na pagkain ay mahalaga at almusal ay napakahalaga.