De Transcendentale meditatie controleert hoge bloeddruk

De Transcendentale Meditatie is een efficiënte behandeling voor het controleren van hoge bloeddruk met het toegevoegde voordeel van mijdende mogelijke bijwerkingen en gevaren van anti-hypertensiedrugs, volgens een nieuwe die meta-analyse bij de Universiteit van Kentucky wordt geleid.

De studie verschijnt in de kwestie van Maart van het Amerikaanse Dagboek van Hypertensie.

De meta-analyse evalueerde willekeurig verdeelde negen, gecontroleerde proeven gebruikend Transcendentale Meditatie als primaire interventie voor patiënten met te hoge bloeddruk. De praktijk van Transcendentale Meditatie werd geassocieerd met benaderende verminderingen van 4.7 mm systolische bloeddruk en 3.2 mm diastolische bloeddruk.

De van de hoofd studie auteur, Dr. James W. Anderson, professor van geneeskunde bij de Universiteit van de Universiteit van Kentucky van Geneeskunde, zei dat de bloeddrukverminderingen van deze omvang worden verwacht om van significante verminderingen van risico voor atherosclerotic cardiovasculair ziekte-zonder drug bijwerkingen vergezeld te gaan. Meest recente bevindingen van Anderson versterken de een vroegere studie die vond de Transcendentale Meditatie een statistisch significante vermindering van hoge bloeddruk veroorzaakt die niet met andere vormen van ontspanning, meditatie, biofeedback of spanningsbeheer werd gevonden.

„Toevoegen van Transcendentaal Medicijn is ongeveer gelijkwaardig aan het toevoegen van een tweede antihypertensionagent aan zijn huidig slechts veiliger en minder lastig regime,“ bovengenoemd Anderson.

http://www.uky.edu/