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超越瞑想は高血圧をコントロール

Published on March 17, 2008 at 5:18 AM · No Comments

超越瞑想は、ケンタッキー州の大学で行われたメタ分析の新しいによると、抗高血圧薬の副作用の可能性と危険性をバイパスできるという利点を持つ制御する高血圧に対する有効な治療法です。

研究は、高血圧のアメリカジャーナルの3月号に表示されます。

メタアナリシスでは、高血圧患者のための主要な介入として、超越瞑想を使用してnine無作為化対照試験を評価した。超越瞑想の実践は、4.7 mmの収縮期血圧と3.2ミリメートル拡張期血圧のおおよその減少と関連していた。

調査の主執筆者、博士はジェームズW.アンダーソン、医学のケンタッキー州大学大学医学部教授は、この大きさのその血圧の低下が動脈硬化性心血管疾患のない薬剤のリスクの有意な低下を伴うことが予想されると述べた副作用。アンダーソンの最も最近の調査結果は、超越瞑想はリラクゼーション、瞑想、バイオフィードバックやストレスマネジメントの他の形態で検出されなかった高血圧の有意な低下を生じる発見以前の研究を強化する。

"超越薬を追加すると、唯一の安全と少ない面倒な自分の現在の養生法第二antihypertensionエージェントを追加することに約同等である"とアンダーソン氏。

http://www.uky.edu/