De slag tegen zwaarlijvigheid in dit land zou één gemeenschap tegelijkertijd, volgens een onlangs gepubliceerde studie in het Dagboek van Fysische Activiteit en Gezondheid kunnen worden aangepakt. De Onderzoekers bij de Universiteit van Colorado in Denver toonden de doeltreffendheid van veranderend gedrag op communautair niveau aan voorstellen, die dat de acties van communautaire aard een haalbare optie zouden kunnen zijn om de de zwaarlijvigheidsepidemie van de natie te richten.
Volwassenen in Calcium, New York, dat calciumopname door meer met laag vetgehalte melk en andere zuivelproducten te drinken en gelopen vaker met succes verloren gewicht na een 16 weekrevisie verhoogde.
In dit innovatieve „Calcium Weegt In“ communautaire interventie, reviseerden de onderzoekers de gezondheidsgewoonten van 199 mannen en vrouwen in een kleine, landelijke gemeenschap van Calcium, New York. Het vrije programma verstrekte one-on-one van de voedings het adviseren en groep klassen, aansporend deelnemers om redelijke gezondheidsdoelstellingen te bepalen, met laag vetgehalte zuivelvoedsel met inbegrip van melk, kaas en yoghurt te kiezen en een stap 10.000 per dagdoel te overschrijden om fysische activiteit te verhogen.
Aan het eind van het 16 weekprogramma, de 116 deelnemers die het programma voltooiden verloren een gemiddelde van 13.2 ponden. De Totale zuivelopname steeg tot bijna 3 porties per dag, gemiddeld, ontmoetend de 2005 DieetRichtlijnen voor Amerikanen geadviseerd doel.